, Jakarta - "Mio figlio non vuole mangiare riso, dottore." Madre, questa frase potrebbe essere un problema comune di cui i genitori si lamentano spesso. Il mangiare schizzinoso è generalmente più comune nei bambini di età compresa tra 1 e 3 anni.
Fortunatamente, ci sono vari modi per affrontare i bambini che hanno difficoltà a mangiare il riso. Bene, vuoi sapere come comportarti con i bambini che non vogliono mangiare il riso? Questa è la recensione.
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1. Trasformato in altri alimenti
La madre sente di dover essere intelligente per essere creativa nell'affrontare i bambini che hanno difficoltà a mangiare il riso. La madre può trasformare il riso in altri cibi più interessanti.
Esempi sono il riso fritto, il riso alla griglia, il porridge di pollo o altri alimenti. Se ai bambini piccoli non piace il riso semplice, dai al tuo piccolo del delizioso riso cotto. Questo metodo può essere utilizzato per superare i bambini che hanno difficoltà a mangiare il riso.
2. Non è l'unica fonte di carboidrati
Il riso contiene carboidrati di cui il corpo del bambino ha bisogno per rimanere energico e sano. Tuttavia, ricorda che il riso non è l'unica fonte di carboidrati per lui.
Se il tuo bambino è riluttante a mangiare il riso, prova a dare l'assunzione di carboidrati da altri alimenti. Ad esempio pane, pasta, patate o farina d'avena. Quindi, prova lentamente a restituire l'assunzione di riso.
3. Dai il buon esempio
Anche come comportarsi con i bambini che non vogliono mangiare il riso può essere un buon esempio per lui. Hai mai sentito il detto " I bambini vedono , i bambini lo fanno” . Secondo l'Associazione Indonesiana Pediatra (IDAI), le abitudini alimentari dei genitori influenzano le abitudini dei bambini.
Se i genitori sono riluttanti a mangiare le verdure, ad esempio, i bambini possono imitarle. Bene, la stessa cosa può accadere all'assunzione di riso. In altre parole, presta attenzione se mamma o papà hanno un'abitudine alimentare schizzinosa. Se è così, è probabile che il tuo piccolo imiti questa abitudine.
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4. Non dare troppo latte
Fondamentalmente, il latte è buono per soddisfare le esigenze nutrizionali del tuo piccolo. La cosa da ricordare, la madre dovrebbe prestare attenzione all'importo dato. Se troppo, questo può rendere il bambino troppo pieno, così pigro da mangiare. Questo è ciò che può rendere difficile per i bambini mangiare il riso.
IDAI consiglia di lasciare un intervallo tra i pasti di circa tre ore. L'obiettivo è creare un ciclo di fame e sazietà in modo che i bambini mangino a sufficienza quando è il momento di mangiare.
5. Dai con la giusta porzione
Come affrontare i bambini che hanno difficoltà a mangiare il riso può anche essere attraverso questi suggerimenti. Evita di dare ai bambini porzioni di cibo troppo grandi. Quando non finisce il cibo, la madre presume che al Piccolo non piaccia il riso. In realtà, non è perché gli piaccia o no, ma perché il bambino si sente sazio.
6. Non forzare i bambini
Se i bambini hanno difficoltà a mangiare il riso, le madri non dovrebbero costringerli a mangiarlo. Lascia che la voglia di mangiare il riso venga da sé. Se mostrano segni di non voler mangiare il riso (coprendosi la bocca, piangendo o allontanando la noce di cocco), aspetta circa 10-15 minuti. Dopodiché, offrilo indietro senza forzarlo.
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Se anche questo metodo non funziona, la madre dovrebbe terminare il processo di alimentazione. Tuttavia, lascia che il tuo piccolo determini la quantità di riso che desidera se il metodo sopra funziona.
Vuoi saperne di più su come trattare i bambini piccoli che hanno difficoltà a mangiare il riso? Puoi chiedere direttamente al medico attraverso l'applicazione . La madre può anche presentarsi all'ospedale prescelto. In precedenza, fissare un appuntamento con il medico nell'app Quindi non devi fare la fila quando arrivi in ospedale. Pratico, no?
