Il virus corona variante Delta è più contagioso, ecco come prevenirlo

“Continuare a sottoporsi e stringere i protocolli sanitari è un modo che si può fare per prevenire la trasmissione della variante delta del virus corona. L'ambiente sociale deve essere ridotto al minimo, le attività all'aperto dovrebbero essere ridotte. Usa la comodità e la praticità della tecnologia digitale per ogni attività, se possibile.”

, Jakarta - Delle molte varianti della mutazione del virus corona, la variante delta si trasmette più facilmente del 60 percento rispetto alla variante alfa. Ciò è dovuto a diverse mutazioni nelle proteine ​​che consentono al virus di penetrare e infettare le cellule sane. Inoltre, una persona infetta dalla variante delta può diffonderla ad altre 5-8 persone.

Fino ad ora, la variante delta si è diffusa in circa 62 paesi nel mondo, inclusa l'Indonesia. Sapere che la variante delta è più facile e veloce da diffondere, fa sicuramente preoccupare le persone. Tuttavia, evita il panico eccessivo perché può renderti incapace di pensare con chiarezza. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha affermato che sebbene la variante delta sia più facilmente trasmessa, ci sono precauzioni che possono essere prese.

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Come prevenire la trasmissione del virus corona variante Delta

Continuare a rispettare i protocolli sanitari è ancora il modo migliore per prevenire il virus corona variante delta. Inoltre, gli sforzi di prevenzione devono essere intensificati e più disciplinati applicando le seguenti modalità:

1. Limita il tempo di raccolta non importante

Un modo efficace per prevenire la trasmissione del virus corona è limitare i tempi di raccolta non essenziali. Tenere riunioni di famiglia e amici è spesso un fattore scatenante per il cluster corona.

Anche se è incluso in cerchio più vicino, assicurati di ridurre sempre al minimo il contatto, in particolare il virus corona variante delta si diffonde più rapidamente. Potrebbe essere difficile da fare, ma è comunque importante implementarlo in modo che la pandemia di COVID-19 possa essere risolta immediatamente e le attività possano tornare alla normalità.

2. Riduci l'importo Cerchio Sociale

Tutti coloro che vivi fuori casa e incontri aumentano il rischio e rendono più difficile la ricerca dei contatti. Condizioni come questa sono il momento giusto per ridurre il numero delle famiglie nella comunità cerchi. Questa condizione deve essere compresa e compresa per un po' considerando che la situazione non è così sicura come una volta.

Se riesci a identificare cerchio al sicuro da alcune persone molto fidate, allora puoi superare questa pandemia. Se hai una cerchia sociale molto ampia, sarà difficile gestire o monitorare quando uno dei membri è infetto.

3. Limita lo shopping nei mercati o nei centri commerciali

Nelle attuali condizioni di pandemia, è meglio ridurre il tempo e le energie che spendi per fare acquisti al mercato o al centro commerciale. Ogni minuto di tempo che trascorri a fare shopping al mercato o al centro commerciale aumenterà il rischio di essere esposto al virus COVID-19.

Se possibile, usa opzioni di acquisto alternative come Percorribile in auto oppure acquista online. Approfitta della tecnologia avanzata e delle innovazioni che ti semplificano l'acquisto delle tue necessità quotidiane.

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4. Imposta la strategia per il lavoro e la scuola

Se non puoi lavorare da remoto o lavoro da casa, è meglio spostare le riunioni di lavoro all'aperto, se possibile. Tieni presente che molte infezioni vengono acquisite attraverso il contatto sul lavoro. Quindi, assicurati di mantenere sempre le distanze al lavoro, spostando riunioni o altri incontri all'aperto, se possibile, o anche virtuali.

Per quanto riguarda le attività scolastiche, discutere con l'insegnante in modo che il processo di apprendimento sia più sicuro ma comunque efficace. Ad esempio, le scuole sono online o riducono il numero di studenti in classe se devono essere faccia a faccia, o le attività vengono spostate fuori dalla stanza.

5. Adora con saggezza

Anche i luoghi di culto hanno un alto rischio di trasmissione del virus. Le attività di culto in cui la congregazione si riunisce possono causare una grande diffusione. Adorare a casa potrebbe non essere comodo e solenne come in un luogo di culto, ma impedirà la trasmissione e ti sentirai al sicuro.

6. Continua a indossare la maschera

Indossa sempre una mascherina quando sei fuori. Cerca di utilizzare una mascherina più efficace, ovvero una doppia mascherina (mascherina chirurgica e mascherina in tessuto) per aumentare la protezione o semplicemente una mascherina chirurgica.

Non è consigliabile utilizzare solo maschere di stoffa. Mentre le maschere di stoffa forniscono protezione, la capacità delle maschere di proteggere dai virus può dipendere dal tipo di tessuto, dal numero di strati di tessuto e dal modo in cui viene indossata la maschera.

7. Lavarsi/pulirsi spesso le mani

Esercitati a lavarti le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi. Usa anche un disinfettante per le mani che contenga (almeno) il 60% di alcol se l'acqua e il sapone sono di difficile accesso.

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8. Ottieni la vaccinazione

Se è il tuo turno, fatti vaccinare immediatamente. Sebbene le varianti del virus corona continuino a mutare, non limita l'efficacia del vaccino. Almeno non peggiora i sintomi se vieni infettato in qualsiasi momento.

Questi sono alcuni modi per prevenire la trasmissione della variante delta del virus corona che possono essere fatti. Ricordati di seguire i protocolli sanitari e di contattare subito il medico tramite l'app se hai sintomi sospetti.

Riferimento:
Linea della salute. Accesso nel 2021. 8 modi per proteggersi dai nuovi ceppi di coronavirusNotizie mediche oggi. Accesso nel 2021. La variante delta di SARS-CoV-2: cosa ne sappiamo?

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