, Jakarta – Hai mai notato che la tua pelle diventa violacea o verde scuro e fa male al tatto? Se è così, significa che ci sono parti del corpo che sono ferite. I lividi si formano quando il tessuto corporeo sotto lo strato più esterno della pelle viene ferito senza un'incisione.
Anche se un vaso sanguigno si rompe, questa condizione non può far uscire il sangue dalla pelle come un taglio. I lividi di solito si verificano quando si urta o si viene colpiti da qualcosa. La comparsa di lividi spesso passa inosservata fino a quando non si avverte dolore. Bene, ecco i modi che puoi fare per alleviarlo.
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Come superare il dolore nei lividi
Citato da linea della salute Ecco come puoi trattare lividi dolorosi, vale a dire:
- impacco di ghiaccio
L'applicazione di ghiaccio sul livido può bloccare il flusso sanguigno intorno all'area contusa. Questo riduce la quantità di sangue che fuoriesce nel tessuto circostante, quindi il dolore può attenuarsi un po'.
Il modo migliore per applicare un impacco è avvolgere il ghiaccio in un panno o un asciugamano prima di applicarlo sull'area contusa. Successivamente, applica del ghiaccio sul livido per 10 minuti. Attendi 20 minuti prima di comprimere di nuovo.
- Compressione
La compressione può ridurre i lividi e aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore. Il modo per comprimere un livido è avvolgere l'area contusa con una benda elastica. Questa azione mira a spremere il tessuto e aiuta a prevenire la fuoriuscita dei vasi sanguigni.
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- Posto in una zona più alta
Elevare l'area contusa sopra il cuore aiuta ad alleviare il dolore e rimuove il fluido dall'area contusa. Inoltre, posizionare il livido più in alto può anche ridurre la pressione e la compressione.
- Applicare l'unguento all'arnica
L'arnica è un'erba omeopatica considerata in grado di ridurre l'infiammazione e il gonfiore. Si crede anche che l'arnica tratti il dolore nei lividi. Studio intitolato Risoluzione accelerata di lividi indotti dal laser con arnica topica al 20%: uno studio randomizzato controllato in cieco per i valutatori scoperto che l'unguento all'arnica era efficace nel ridurre i lividi.
Tuttavia, dovresti chiedere direttamente al tuo medico l'efficacia dell'uso di questo unguento. Usa l'app chiedere a un medico sempre e ovunque.
- Crema alla vitamina K
Non è un segreto che la vitamina K sia molto utile nella coagulazione del sangue. Uno studio intitolato Gli effetti della vitamina K topica sui lividi dopo il trattamento laser ha rivelato che la crema alla vitamina K ha dimostrato di ridurre i lividi sul corpo. Bene, per ottenere i massimi risultati, applica delicatamente la crema alla vitamina K almeno due volte al giorno.
- Crema alla vitamina C
La vitamina C è ben nota per le sue proprietà antinfiammatorie che possono accelerare la guarigione delle ferite. Pertanto, è possibile utilizzare un gel, una crema o un siero di vitamina C per trattare il dolore nei lividi. Oltre ad essere usati localmente, gli integratori di vitamina C sono ancora efficaci nel lavorare per alleviare il dolore.
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Questa è un'opzione che puoi provare ad alleviare il dolore nei lividi. Se il dolore che stai provando non migliora, consulta immediatamente un medico in modo che possa essere trattato ulteriormente.
Prima di recarsi in ospedale, è possibile fissare prima un appuntamento con il medico tramite l'applicazione . Basta scegliere il medico dell'ospedale giusto in base alle proprie esigenze attraverso l'applicazione.
Riferimento :
Linea della salute. Accesso al 2020. 10 modi per sbarazzarsi dei lividi Biblioteca online Wiley. Accesso al 2020. Risoluzione accelerata di lividi indotti dal laser con arnica topica al 20%: uno studio controllato randomizzato in cieco per i valutatori Biblioteca nazionale degli Stati Uniti di medicina Istituti nazionali di sanità. Accesso al 2020. Gli effetti della vitamina K topica sui lividi dopo il trattamento laser
