Jakarta - Una delle malattie respiratorie croniche abbastanza comuni è l'asma. Questa malattia si verifica a causa dell'infiammazione e del restringimento delle vie aeree (bronchi) nei polmoni. Sebbene non possa essere completamente curato, un buon farmaco per l'asma può controllare la gravità dei sintomi.
Un metodo per trattare l'asma è la terapia, sotto forma di farmaci, tecniche di respirazione, alcuni tipi di esercizio. Oltre a controllare la gravità dei sintomi, la terapia come trattamento per l'asma mira anche a ridurre la frequenza delle recidive. Quindi, quali sono le forme di terapia per il trattamento dell'asma che si possono fare?
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Opzioni terapeutiche per il trattamento dell'asma
Ci sono molte opzioni terapeutiche per il trattamento dell'asma. Il modo per determinare quale terapia è la migliore per te è consultare un medico. Per semplificare, puoi Scarica applicazione per fissare un appuntamento con un medico in ospedale.
I medici possono determinare la terapia più appropriata per il trattamento dell'asma, in base al tipo, alla gravità e alle condizioni dell'asma. Le seguenti sono opzioni terapeutiche per il trattamento dell'asma che il medico può suggerire:
1. Terapia farmacologica
La terapia farmacologica è un metodo di trattamento dell'asma somministrato abbastanza comunemente dai medici, sia a breve che a lungo termine. La durata della terapia farmacologica per il trattamento dell'asma sarà adattata alla gravità dell'asma sperimentata.
La terapia farmacologica per l'asma è divisa in tre, vale a dire il trattamento a lungo termine, il trattamento a breve termine e il trattamento delle allergie. Il trattamento a lungo termine dell'asma mira a controllare la gravità dei sintomi e prevenire le ricadute e le complicanze in corso. Questa terapia di solito prevede l'uso di farmaci per via inalatoria ( inalatore asma o nebulizzatore ).
Nel frattempo, la terapia farmacologica per l'asma a breve termine mira ad alleviare gli attacchi di asma acuti quando si verificano immediatamente. Questo farmaco può essere utilizzato anche come primo soccorso quando si verifica un improvviso attacco d'asma.
Quindi, il trattamento delle allergie è dedicato alla gestione delle allergie che causano l'asma. Quindi, i farmaci vengono solitamente somministrati solo se il corpo reagisce a determinati fattori scatenanti (allergeni).
2. Terapia respiratoria
La terapia del respiro è un modo di trattare l'asma senza farmaci, spesso raccomandato anche dai medici. Tuttavia, questa terapia deve essere praticata ogni giorno, inducendo le persone con asma a respirare in modo più efficace.
Nel tempo, la terapia respiratoria eseguita regolarmente aiuta a migliorare la funzione polmonare per accogliere e assorbire l'ossigeno e prevenire le ricadute dell'asma.
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3.Terapia Yoga
Questo sport richiede di regolare il modello di inspirazione ed espirazione seguendo ogni movimento del corpo. Ecco perché lo yoga può essere usato come un modo per alleviare i sintomi dell'asma. Le tecniche di respirazione nello yoga aumenteranno gradualmente la capacità polmonare.
In questo modo, le persone con asma possono respirare grandi volumi di ossigeno durante i respiri brevi. Non solo, lo yoga insegna anche indirettamente come respirare meglio ed efficacemente e ridurre lo stress che può scatenare l'asma.
Questo è contenuto anche nei risultati della ricerca in Giornale etiope di scienze della salute , in cui si afferma che lo yoga ha il potenziale per ridurre gli attacchi acuti di asma.
Lo studio è stato condotto su 24 persone con asma per 4 settimane, con una durata di 50 minuti al giorno. Di conseguenza, lo yoga è considerato efficace nel ridurre la ricorrenza degli attacchi d'asma al mattino e alla sera.
4. Nuototerapia
In alcune persone la cui asma è scatenata dall'esercizio ( asma indotta dall'esercizio ) o l'attività fisica è troppo faticosa, la terapia del nuoto può essere un'opzione. Quando ti alleni, puoi inconsciamente respirare spesso attraverso la bocca, non il naso. Questo modo di respirare può renderti più a corto di fiato, perché l'aria che entra nei polmoni è aria secca.
L'aria secca può irritare le vie aeree, che a sua volta innesca i sintomi dell'asma. Ebbene, il nuoto è uno sport abbastanza consigliato per le persone con asma. Perché il nuoto aiuta a idratare le vie respiratorie in modo che non si secchino e si irritino.
Inoltre, una postura del corpo piatta durante il nuoto può rendere i muscoli delle vie respiratorie più rilassati, in modo che le persone con asma in seguito possano respirare più facilmente. Questa terapia mira anche ad aiutare le persone con asma a rimanere attive.
Queste sono alcune terapie per il trattamento dell'asma. Prima di scegliere quale terapia vuoi sottoporti, dovresti prima consultare il tuo medico. Perché, la condizione di asma vissuta da ogni persona può essere diversa, quindi il trattamento che può essere fatto è sicuramente diverso.