“Le bevande Boba sono spesso un'opzione per alleviare la sete o semplicemente per essere consumate nel tempo libero. Poiché ha un gusto delizioso e dolce, questa bevanda è spesso una delle preferite. Tuttavia, si scopre che consumare boba troppo spesso può innescare problemi di salute, inclusi pericolosi problemi di salute".
, Jakarta – Le bevande Boba con l'aggiunta di cubetti di ghiaccio sono spesso un'opzione per dissetarsi. In effetti, il boba aka bubble tea è ancora una tendenza attuale delle bevande. A molte persone piace questo tipo di bevanda, forse per il suo aspetto attraente e il gusto delizioso e dolce offerto in un bicchiere di bevanda.
Non di rado, questo rende una persona in grado di consumare bevande boba ogni giorno. In effetti, il consumo eccessivo di questo tipo di bevanda può avere un impatto negativo sulla salute del corpo, lo sai. Come mai? Questo accade perché il contenuto di un bicchiere di bubble tea può effettivamente innescare un impatto pericoloso. Per essere più chiari, leggi la recensione qui!
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Impatto sulla salute del consumo di bevande Boba
Come suggerisce il nome, il bubble tea è fondamentalmente una bevanda a base di tè. Ma non dimenticare, ci sono palline gommose aggiuntive o il cosiddetto boba in questa bevanda. Queste palline sono fatte di tapioca e sono ricche di calorie. Bene, questo è ciò che rende le bevande boba possono innescare un cattivo impatto sulla salute del corpo.
Quindi, quali sono gli effetti sulla salute che possono derivare dal consumo di troppo bubble tea?
- Obesità
Uno degli effetti che possono derivare dal consumo frequente di bevande boba è il sovrappeso o l'obesità. Il motivo è che queste bevande sono generalmente servite con latte aggiuntivo, sciroppo, panna, aromi artificiali, nonché varie altre forme di zucchero e palline gommose o boba aggiunti. Bene, questi ingredienti aggiuntivi possono contribuire all'aumento di peso. In un bicchiere da 500 ml di boba drink, presumibilmente contiene fino a 500 calorie. In effetti, il fabbisogno calorico giornaliero degli adulti è solo di circa 1800-2000 calorie.
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- Indigestione
La maggior parte del consumo di bevande boba può innescare disturbi digestivi, in particolare la stitichezza. Perché la bolla ha un basso contenuto di nutrienti, in particolare di fibre. Mangiare troppo spesso boba può far sì che il corpo non riceva abbastanza fibre. Uno dei motivi è perché il desiderio di mangiare di solito diminuisce perché è troppo pieno. La mancanza di fibre e altri nutrienti da una dieta sana può aumentare il rischio di stitichezza.
- Disturbi della salute dentale e orale
Un bicchiere di bubble tea è composto da una miscela di tè, latte e zucchero. Per non parlare servito freddo. Questi ingredienti aggiuntivi possono infatti innescare l'insorgere di problemi di salute ai denti e alla bocca. Uno dei disturbi che possono derivare dal consumo di troppe bevande boba è la carie. Questa condizione può sorgere perché lo zucchero e altri additivi nelle bevande vengono convertiti in acidi dai batteri in bocca. Con il passare del tempo, lo smalto dei denti viene eroso e i denti diventano carie.
- Altro rischio di malattia
Il contenuto di dolcificanti artificiali, addensanti e conservanti in questa bevanda può anche aumentare il rischio di altre malattie. Le sostanze contenute in questi materiali sono considerate non buone per la salute dell'organismo se consumate in eccesso e possono aumentare il rischio di varie malattie.
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Per ridurre il rischio di problemi di salute che insorgono, è consigliabile mangiare sempre cibi sani e nutrizionalmente equilibrati. Completo anche di consumo aggiuntivo di multivitaminici per mantenere la forma fisica. Puoi facilmente acquistare vitamine o altri prodotti per la salute nell'app . C'è un servizio di consegna che porterà gli ordini a casa tua. Scarica qui!
