Benefici delle foglie di Katuk per lanciare la produzione di latte materno

, Jakarta - Fino a quando il bambino non ha sei mesi, l'alimento base per i bambini è il latte materno. Pertanto, ogni madre desidera che la sua produzione di latte proceda senza intoppi, in modo che le esigenze nutrizionali del bambino siano soddisfatte. Fino a quando il bambino non ha due anni, il latte materno è anche il principale nutriente per sostenere la crescita e lo sviluppo del bambino.

Tuttavia, a volte il latte materno potrebbe non essere sufficiente, cadere o addirittura asciugarsi da solo, facendo temere alle madri che il fabbisogno di latte del loro bambino non sarà sufficiente. Per fortuna, ci sono alcuni cibi salutari chiamati latte materno booster grazie al contenuto che lancerà il latte materno. Uno di questi alimenti è la foglia di katuk, conosciuta da tempo dal popolo indonesiano per i suoi benefici nell'aumentare la produzione di latte materno.

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Benefici delle foglie di Katuk per il latte materno

Katuk è una pianta che si trova nell'Asia continentale, una pianta dal nome latino Sauropus androgynus L. Merr È usato come aggiunta al latte materno nelle madri che allattano. Molte persone suggeriscono di consumare foglie di katuk durante l'allattamento. Soprattutto per le madri che sono impegnate a lavorare, quindi devono estrarre e conservare le scorte di latte mentre sono fuori casa.

Il motivo per cui le foglie di katuk sono buone per il richiamo del latte materno è a causa dell'alto contenuto di laktagogum e prolattina. Il secondo è un potente composto che innesca la produzione di più latte materno e facilita il rilascio di latte materno. Si raccomanda che le madri che allattano consumino regolarmente foglie di katuk ogni giorno per ottenere latte in abbondanza per i loro bambini.

Se non ti piace l'odore e il sapore delle foglie di katuk, puoi acquistare degli integratori di latte materno booster contenente estratto di foglie di katuk. Inoltre, questo integratore deve essere consumato regolarmente per ottenere i massimi risultati.

Tuttavia, per garantirne la sicurezza, le mamme possono anche chiedere in anticipo al medico per quanto riguarda il consumo di integratori di foglie di katuk. I medici saranno sempre a disposizione per fornire i consigli sanitari necessari attraverso smartphone , sempre e ovunque.

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Altri benefici delle foglie di Katuk

Non solo per lanciare il latte materno, le foglie di katuk hanno anche molti altri benefici. Ad esempio, per aumentare il sistema immunitario delle madri che hanno appena partorito. Dopo il parto e l'allattamento, la madre avrà bisogno di energia extra. Questo perché la madre sperimenterà mancanza di sonno e stanchezza nel prendersi cura del neonato. Quando il corpo inizia a stancarsi, la salute può essere compromessa.

Se la salute della madre è disturbata, anche il bambino può ammalarsi. Affinché ciò non accada, è consigliabile consumare le foglie di katuk nel menu giornaliero. Il contenuto di calorie, proteine ​​e carboidrati nelle foglie di katuk soddisferà le esigenze nutrizionali delle madri che allattano. Se le esigenze nutrizionali della madre sono soddisfatte, il sistema immunitario della madre aumenterà. Di conseguenza, virus e batteri non attaccheranno facilmente la madre.

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Durante l'allattamento, l'alimentazione della madre sarà assorbita anche dal bambino attraverso il latte materno, e senza rendersene conto si ha un calo delle condizioni fisiche che può verificarsi se la madre che allatta non soddisfa i bisogni nutrizionali. Uno di questi è che il contenuto di calcio e ferro nelle ossa può essere ridotto. Se non viene controllata, la madre può manifestare fragilità ossea o osteoporosi.

Fortunatamente, le foglie di katuk contengono molto calcio, fosforo e ferro. Ciascuno di questi minerali può raggiungere il 2,8 per cento. Inoltre, il contenuto di ferro nelle foglie di katuk è anche maggiore delle foglie di manioca e papaya. Quindi, le foglie di katuk faranno ancora in modo che la madre abbia ancora ossa e denti forti.

Riferimento:
Benefici per la salute del dottor. Accesso al 2020. Benefici scientifici per la salute dell'impianto Katuk.
Newsbeezer. Accesso effettuato nel 2020. Vantaggi di Katuk Leaf per la salute.

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