Jakarta – L'aumento della pressione sanguigna è una condizione che non dovrebbe essere presa alla leggera. Questa condizione può causare ipertensione arteriosa e può scatenare varie malattie mortali, come malattie cardiache e ictus. In condizioni pericolose, la pressione sanguigna che aumenta drasticamente può causare la rottura dei vasi sanguigni e può portare alla morte.
La pressione sanguigna è una misura della pressione sanguigna nelle arterie, vale a dire i vasi sanguigni che portano l'afflusso di sangue dal cuore al resto del corpo. Gli esami del sangue eseguiti mostreranno due numeri che illustrano le condizioni dei vasi. I due numeri sono costituiti dal numero in alto che rappresenta la pressione sistolica e il numero in basso che rappresenta la pressione diastolica.
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La pressione sanguigna aumenta drasticamente, forse questa è la causa
I risultati dell'esame della pressione sanguigna mostreranno due numeri, vale a dire la pressione sistolica e diastolica. La pressione sistolica descrive la pressione quando il cuore si contrae, mentre la pressione diastolica è la pressione quando il cuore si rilassa. Le variazioni dei valori della pressione sanguigna sono normali, ma è necessario prestare attenzione se l'aumento dei valori della pressione sanguigna aumenta notevolmente. La pressione sanguigna che aumenta drammaticamente è la fase peggiore nelle persone con ipertensione.
Un aumento della pressione sanguigna, uno dei quali può verificarsi a causa di determinate condizioni mediche o ipertensione. Nelle persone che hanno una storia di ipertensione, i picchi di pressione sanguigna tendono ad essere più inclini a verificarsi. Inoltre, la pressione sanguigna può anche essere influenzata dai ritmi circadiani, ovvero dal comportamento o dalle condizioni del corpo, come quando si piange, si fa esercizio e lo stress.
Un improvviso aumento della pressione sanguigna può verificarsi anche a causa di vari fattori, tra cui:
- Fattore età
L'aumento dell'età è uno dei fattori scatenanti dell'ipertensione. Cioè, più una persona è anziana, maggiore è la probabilità di soffrire di ipertensione. Questo accade perché i vasi sanguigni tendono a indurirsi in età avanzata.
- Obesità
Essere in sovrappeso o obesi può causare un aumento della pressione sanguigna. Questo perché il grasso che si accumula nel corpo interferisce con la circolazione sanguigna. È stato condotto uno studio sull'obesità e l'ipertensione e ha coinvolto 100.000 bambini di età compresa tra 3 e 27 anni.
Dalla ricerca è emerso che i bambini e gli adolescenti obesi hanno un rischio maggiore di sviluppare ipertensione rispetto a quelli che hanno un peso normale. Pertanto, è necessario assicurarsi che il peso corporeo non sia eccessivo per evitare l'ipertensione.
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- Consumo di sale
È stato dimostrato che il consumo di troppo sale provoca l'ipertensione. Tuttavia, il livello di sensibilità al sale di solito varia da persona a persona. Potrebbe essere, la causa dell'aumento drastico della pressione sanguigna di una persona è perché è molto sensibile al sale. Se ciò accade, è importante limitare il consumo di sale che entra nel corpo.
- Alcol troppo
L'abitudine al consumo di alcol risulta non solo innescare danni al fegato e ai reni. Questa abitudine infatti può anche incasinare la pressione sanguigna. Si dice che consumare troppo alcol raddoppi la pressione sanguigna di una persona.
Sfortunatamente, l'aumento della pressione alta spesso non viene realizzato, quindi ha un impatto pericoloso. La mancanza di consapevolezza e uno stile di vita malsano possono causare un aumento improvviso della pressione sanguigna. Pertanto, è molto importante monitorare sempre la pressione sanguigna ogni giorno. Se hai iniziato a sentire sintomi, come debolezza e mal di testa, controlla immediatamente la pressione sanguigna.
Se la pressione sanguigna ha quasi sempre superato i 120 mmHg di pressione sistolica e più di 80 mmHg di diastolica, allora è il momento di migliorare lo stile di vita, in modo da prevenire la possibilità di ipertensione. Se la pressione sanguigna inizia a salire, cerca di limitare il consumo di sale, alcol e gestisci bene lo stress.
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Se hai una storia di ipertensione, registra sempre e presta attenzione al cibo che consumi in un giorno. Puoi anche discutere di nutrizione dal cibo con il tuo medico attraverso Video/chiamata vocale e Chiacchierata nell'app sempre e ovunque. Anche l'acquisto di prodotti per la salute è molto semplice e gli ordini verranno consegnati a casa tua. Avanti, Scarica Ora.
