Jakarta - La fisioterapia è un processo di trattamento effettuato in modo che una persona eviti la disabilità fisica dovuta a malattia o infortunio. Il metodo stesso viene eseguito con una serie di misure preventive, diagnosi e trattamenti per superare i disturbi fisici sperimentati. Che ne dici di qualcuno che ha un problema ai nervi pizzicati? Si può curare con la fisioterapia? La risposta è si. Ecco i passaggi per superare un nervo schiacciato con la fisioterapia.
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Passi per superare i nervi schiacciati con la fisioterapia
Un nervo schiacciato ha un altro termine medico, vale a dire malattia ernia nucleo polposo (HNP). Questa malattia si verifica quando i cuscinetti vertebrali si spostano e premono sui nervi spinali. Se ciò si verifica, una persona che soffre di questa condizione sarà caratterizzata da una serie di sintomi, come lombalgia, dolore alla parte superiore della schiena o dolore al collo. Il dolore che appare dipende dalla posizione del nervo schiacciato.
Nei casi lievi, un nervo schiacciato può guarire da solo. Ma se si verifica per mesi, allora devi trovare i giusti passaggi di trattamento, in modo che le tue attività quotidiane non siano più disturbate. Quindi, come affrontare i nervi schiacciati con la fisioterapia? Il primo passo necessario è il coinvolgimento attivo dei partecipanti alla terapia e della disciplina applicata.
La disciplina in questione non è solo disciplina del tempo nel fare fisioterapia, ma anche cambiare gli stili di vita per essere più sani per accorciare i tempi di recupero. Di seguito sono riportati una serie di metodi utilizzati per trattare un nervo schiacciato con la fisioterapia:
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1.Programma di formazione
Il programma di allenamento viene svolto con l'obiettivo di migliorare la postura, rafforzare i muscoli, la ginnastica o lo sport e allungare i muscoli.
2. Tecnica di elettroterapia
La tecnica di elettroterapia viene eseguita con l'aiuto dell'elettricità. I tipi stessi sono divisi in diversi tipi, vale a dire:
- Neuroterapia con stimolazione elettrica (TEN).
- Terapia di stimolazione elettrica attraverso il tessuto adiposo (PENS).
- Metodo EEPIS che combina tecniche di agopuntura e terapia elettrica.
3. Fisioterapia manuale
La fisioterapia manuale viene eseguita mediante massaggi, esercizi di stretching e mobilizzazione articolare. Questo passaggio ha lo scopo di aiutare il rilassamento, ridurre il dolore e aumentare la flessibilità degli arti che soffrono di nervi schiacciati.
4. Terapia occupazionale
La terapia occupazionale è anche conosciuta come terapia occupazionale . L'obiettivo è aiutare una persona con limitazioni fisiche, sensoriali o cognitive a svolgere bene le attività quotidiane.
Queste sono alcune procedure di fisioterapia per trattare i problemi ai nervi schiacciati. Per maggiori dettagli su cosa fare prima, durante e dopo la procedura, puoi chiedere al medico direttamente sull'app , sì!
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Oltre ai metodi già menzionati, le persone con i nervi schiacciati possono trattare i loro problemi di salute con l'idroterapia, la terapia ad ultrasuoni, la terapia della temperatura (calda o fredda), esercizi di respirazione e agopuntura. Tutte le fasi del trattamento adottate dipenderanno dalla causa e dall'intensità dei sintomi che compaiono.
Puoi anche curare un nervo schiacciato con la fisioterapia fatta a casa. Tuttavia, non dimenticare di chiedere consiglio al terapeuta per valutare le condizioni del tuo corpo, in modo che il tipo e la frequenza della procedura non siano sbagliati. In sostanza, il superamento di un nervo schiacciato con la fisioterapia viene fatto insegnando lo stretching o rafforzando i muscoli nell'area del nervo schiacciato. L'obiettivo è ridurre la pressione sui nervi e ripristinare la normale funzione fisica.
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