Jakarta - Il mangostano è un frutto tropicale che ha molti benefici. A partire dalla corteccia, i ramoscelli e la corteccia degli alberi possono essere usati come medicina. La parte del frutto del mangostano famosa per i suoi benefici è la buccia del mangostano.
La buccia di mangostano è comunemente usata per trattare la diarrea, le infezioni del tratto urinario (UTI), la gonorrea, le afte, la tubercolosi, i disturbi mestruali, il cancro, l'osteoartrite e un'infezione intestinale chiamata dissenteria. Inoltre, di solito la buccia di mangostano viene utilizzata anche per stimolare il sistema immunitario.
Alcune persone usano la buccia di mangostano per trattare l'eczema e altre condizioni della pelle. Più in dettaglio, ecco alcuni dei benefici della scorza di mangostano che devi conoscere:
1. Ricco di antiossidanti
Uno degli ingredienti più importanti della buccia di mangostano è il suo profilo antiossidante. Gli antiossidanti sono composti in grado di neutralizzare gli effetti dannosi di molecole potenzialmente dannose chiamate radicali liberi e sono associati a varie malattie croniche.
La buccia di mangostano contiene diversi nutrienti con capacità antiossidante, come la vitamina C e il folato. Inoltre, fornisce xantoni, un tipo unico di composto vegetale noto per avere potenti proprietà antiossidanti. L'attività antiossidante degli xantoni ha prodotto effetti antinfiammatori, antitumorali, antietà e antidiabetici. Pertanto, gli xantoni nel mangostano forniscono molti potenziali benefici per la salute.
Leggi anche : Ecco 5 benefici della pelle di mangostano per la salute
2. Ha una funzione antinfiammatoria
Gli xantoni presenti nel mangostano svolgono un ruolo nel ridurre l'infiammazione. Gli xantoni hanno anche effetti antinfiammatori e possono ridurre il rischio di malattie infiammatorie, come cancro, malattie cardiache e diabete. La scorza di mangostano è anche ricca di fibre, che offre una varietà di benefici.
3. Ha un effetto anticancro
I composti presenti nella scorza del mangostano, compresi gli xantoni, oltre ad avere effetti antiossidanti e antinfiammatori, possono anche aiutare a combattere lo sviluppo e la diffusione delle cellule tumorali. Gli xantoni possono inibire la crescita delle cellule tumorali, comprese quelle del seno, dello stomaco e del tessuto polmonare.
4. Aiuta a perdere peso
Una delle affermazioni della fama della buccia di mangostano è il suo potenziale per aiutare la perdita di peso. È questo effetto antinfiammatorio che svolge un ruolo nell'aumento del metabolismo dei grassi e nella prevenzione dell'aumento di peso.
Leggi anche: 4 benefici della pelle di mangostano per la salute del corpo
5. Come cura della pelle
Le proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, antimicotiche, antiallergiche e antiossidanti della buccia di mangostano possono aiutare a ridurre il rischio di varie condizioni come infiammazioni cutanee, invecchiamento cutaneo, eczema, allergie e infezioni batteriche.
La buccia di mangostano ha anche dimostrato di essere un efficace rimedio casalingo per l'acne. Questa è l'attività antiossidante più significativa e riduce la produzione di specie reattive dell'ossigeno, che sono due fattori che influenzano la crescita dell'acne.
6. Riduce i problemi mestruali
La pelle e la radice del mangostano sono tradizionalmente pensate per aiutare a regolare il ciclo mestruale nelle donne. I benefici del mangostano alleviano anche i sintomi fastidiosi che spesso si verificano prima delle mestruazioni.
7. Buono per la salute del cuore
Il mangostano è molto utile per ridurre il rischio di ictus. È anche possibile che il mangostano abbia un effetto cardioprotettivo sul sistema di difesa tissutale antiossidante e sulla perossidazione lipidica durante l'ictus.
Leggi anche: 9 meraviglie del miele di mangostano per la salute
8. Abbassa lo zucchero nel sangue
Il mangostano ha benefici per prevenire e tenere sotto controllo il diabete perché può aiutare a mantenere i normali livelli di zucchero nel sangue. È stato dimostrato che agisce come un inibitore alfa-amilasi , il che significa che inibisce l'enzima che provoca la scomposizione dell'amido in glucosio.
La capacità di abbassare la glicemia del mangostano deriva dal suo acido tanico e ancor più dai suoi complessi oligomerici di proantocianidine (OPC). Gli OPC sono metaboliti vegetali naturali ampiamente disponibili in frutta, verdura, noci, semi, fiori e corteccia.
Oltre ad essere utili per la glicemia, gli OPC sono principalmente noti per la loro attività antiossidante, contribuendo anche come proprietà antibatteriche, antivirali, anticancerogene, antinfiammatorie, antiallergiche e vasodilatatrici.
Se hai domande sulla salute, chiedi al medico di . Puoi anche fissare un appuntamento con un medico in ospedale con questa applicazione. Pratico vero? Avanti, Scarica l'app in questo momento!
Riferimento:
