, Jakarta - Hai mai visto qualcuno a cui è difficile essere felici, o non c'è più nulla di interessante nella sua vita? O forse sei stato in queste condizioni? Nel mondo medico, questa condizione è nota come anedonia.
L'anedonia rende la vita del malato vuota, scomoda e noiosa. L'anedonia è una condizione in cui il malato perde interesse per attività che prima erano piacevoli o piacevoli. Questo problema psicologico riduce anche la capacità di provare piacere. La domanda è: cosa causa l'anedonia?
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La presenza di disturbi nel cervello
Va sottolineato, l'anedonia è diversa dalla depressione. Tuttavia, l'anedonia è una delle caratteristiche principali della depressione. Inoltre, ci sono anche altri disturbi psichiatrici che possono essere caratterizzati da anedonia, ad esempio la schizofrenia. Anche così, l'anedonia può verificarsi anche in coloro che non hanno disturbi di salute mentale.
Ci sono due tipi di anedonia, vale a dire anedonia sociale e fisica. L'anedonia sociale rende il malato non interessato al contatto sociale, o una diminuzione dell'interesse o del piacere nelle situazioni sociali. Nel frattempo, l'anedonia fisica è l'incapacità di provare piacere dal tocco affettuoso, dal sesso o dalla perdita di interesse per il cibo (anche quelli che gli piacevano).
Tornando alla domanda precedente, qual è la causa dell'anedonia? Le cause dell'anedonia sono strettamente correlate alla depressione, ma una persona non ha bisogno di soffrire di depressione per sperimentare l'anedonia. L'anedonia può anche essere causata da una malattia mentale come la schizofrenia o il disturbo bipolare. In alcuni casi, l'anedonia si verifica anche in quelli con una storia di malattia di Parkinson, diabete, malattia coronarica e problemi di abuso di sostanze.
Cosa succede realmente al cervello delle persone con anedonia? Ricorda, la risposta emotiva nel cervello è molto complessa. I circuiti cerebrali associati al sentirsi felici o alla "ricompensa" sono stretti, contorti e molto impegnati. L'anedonia non è solo un apprezzamento di una sensazione di piacere calante o "cioccolato". Qui il meccanismo di “ricompensa” sottostante si rompe.
Inoltre, ci sono anche esperti che pensano che l'anedonia possa essere correlata a cambiamenti nell'attività cerebrale. Le persone con esso possono avere problemi con il modo in cui il cervello produce o risponde alla dopamina, una sostanza chimica dell'umore che "ti fa sentire bene".
Alcune prime ricerche (nei topi) suggeriscono che i neuroni della dopamina in un'area del cervello (corteccia prefrontale) possono essere iperattivi nelle persone con anedonia. Bene, in qualche modo le condizioni interferiscono con i percorsi che controllano il modo in cui cerchiamo le "ricompense" e le percepiamo.
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Oltre a quanto sopra, ci sono anche diverse condizioni che si pensa possano innescare l'anedonia, vale a dire:
- Ha vissuto un evento traumatico o stressante recente.
- Storia di abuso o negligenza.
- Malattie che influiscono sulla qualità della vita.
- Malattia grave.
- Problemi alimentari.
Ritirarsi alle false emozioni
Parlare di anedonia è come parlare di tante lamentele. L'anedonia si divide in due tipi, quella fisica e quella sociale. Quando una persona sperimenta l'anedonia, sperimenterà quanto segue:
- Ritiro dalla vita sociale.
- Relazioni diminuite con altre persone o ritiro da relazioni precedenti.
- Abilità emotive ridotte, inclusa la mancanza di espressione verbale o non verbale.
- Problemi fisici persistenti, come malattie frequenti.
- Difficoltà ad adattarsi alle situazioni sociali.
- Diminuzione della libido o mancanza di interesse per l'intimità fisica.
Tendenza a mostrare false emozioni, come fingere di essere felici a una festa.
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Bene, per te o ci sono membri della famiglia che sperimentano le condizioni di cui sopra, prova a discutere con un medico o uno psicologo attraverso l'applicazione per ottenere il giusto trattamento.
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