Prima manipolazione quando l'acido naturale dello stomaco

Jakarta - L'aumento dell'acidità di stomaco è certamente molto scomodo per chiunque l'abbia sperimentato. Oltre al dolore al petto, i disturbi dell'acidità di stomaco causano anche difficoltà a deglutire, una sensazione di bruciore alla fossa del cuore e un nodo alla gola.

Tuttavia, non c'è davvero bisogno di farsi prendere dal panico. Il motivo è che puoi fare vari primi trattamenti quando l'acidità di stomaco aumenta, eccone alcuni:

  • Togliti i vestiti stretti

Alcuni casi di disturbi dell'acidità di stomaco si verificano a causa dell'uso di abiti attillati che possono esercitare pressione sullo stomaco. Questo è il motivo per cui rimuovere questi vestiti può aiutare a ridurre la pressione, alleviando così l'acidità di stomaco. Lo stesso vale quando allenti la cintura.

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  • Prova a stare in piedi

Apparentemente, l'aumento dell'acidità di stomaco può verificarsi anche a causa della postura. Quindi, se si verifica un aumento dell'acidità di stomaco mentre si è seduti o sdraiati, provare a stare in piedi. La postura eretta può aiutare a ridurre la pressione sui muscoli dell'esofago inferiore in modo da ridurre i sintomi dell'acidità di stomaco.

  • Consumo di tè allo zenzero

Lo zenzero è un tipo di spezia che non ha dubbi sui suoi benefici, anche per alleviare gli attacchi di acido gastrico. Puoi combinarlo con una tazza di tè caldo e consumarlo quando l'acidità di stomaco aumenta.

  • Smetti di fumare cattive abitudini

Il fumo è un'attività che ha un impatto negativo sulla salute del corpo, spesso associata a disturbi cardiaci e polmonari. Tuttavia, si scopre che il fumo peggiora anche l'acidità di stomaco, quindi si consiglia di evitare questa abitudine se si ha una storia di malattia dell'acidità di stomaco.

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  • Posizionare il cuscino più in alto

L'aumento dell'acidità di stomaco può verificarsi anche quando si è sdraiati. Se ciò accade, puoi aumentare la posizione del cuscino in modo da ridurre i sintomi. Seguire elevando la posizione della vita e della testa in modo che l'acidità di stomaco in aumento possa essere superata.

  • Consumo di liquirizia

Potresti ancora non avere familiarità con la liquirizia o liquirizia. Tuttavia, gli ingredienti che includono questa spezia sono anche efficaci per alleviare gli attacchi di acido gastrico come lo zenzero. Ciò è dovuto al ruolo della liquirizia nell'aumentare il rivestimento mucoso dell'esofago, proteggendo così l'organo dai danni causati dall'acidità di stomaco.

Anche così, devi comunque stare attento quando consumi la liquirizia. Il motivo è che se consumato troppo può effettivamente avere un impatto sull'aumento della pressione sanguigna, sulla diminuzione dei livelli di potassio e sull'interruzione del processo di trattamento.

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Quindi, dovresti prima chiedere al tuo medico, soprattutto se i tuoi sintomi non migliorano, anche se hai preso dei rimedi casalinghi. Puoi usare l'app chiedere e rispondere con il medico in modo da non dover uscire di casa. Presto Scarica applicazione sul tuo telefono, sì!

  • Consumo di farmaci acidi dello stomaco

Esistono diversi tipi di farmaci che aiutano ad alleviare l'acidità di stomaco che puoi trovare in farmacia. Puoi consumarlo come primo trattamento quando l'acidità di stomaco attacca. Tuttavia, assicurati di consumare secondo le raccomandazioni o i dosaggi elencati sulla confezione, sì! Non esagerare perché può innescare altri impatti negativi sul corpo.

Un altro modo migliore per alleviare o alleviare i sintomi del reflusso acido è evitare tutto ciò che può essere un fattore scatenante. Spesso si tratta di determinati cibi o bevande, come caffè, cibi piccanti e acidi, nonché di altri fattori come lo stress.



Riferimento:
Linea della salute. Recuperato nel 2021. Come sbarazzarsi del bruciore di stomaco.
WebMD. Accesso nel 2021. Gerd.
Clinica Mayo. Accesso nel 2021. Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).

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