Jakarta – Uno dei segni delle mestruazioni è la presenza di dolori addominali sperimentati da alcune donne. I dolori mestruali sono crampi muscolari avvertiti nel basso addome che compaiono prima o durante le mestruazioni e che possono essere avvertiti per un giorno o due. Il dolore mestruale che si avverte a volte può essere lieve o abbastanza grave da diffondersi anche dalla parte posteriore alle cosce e può interferire con le attività quotidiane. In realtà, questa condizione di dolore mestruale è molto comune e di solito migliora con l'età e dopo che una donna ha figli.
Fondamentalmente, il dolore mestruale sentito dalle donne è causato dalla contrazione della parete muscolare uterina in modo da comprimere i vasi sanguigni circostanti. Ciò fa sì che l'apporto di ossigeno all'utero sia bloccato e provoca dolore al basso ventre. Naturalmente, per non interferire con le attività che stai facendo, devi sapere come sbarazzarti del dolore mestruale nel modo giusto. Di seguito sono riportati alcuni semplici modi per alleviare il dolore mestruale, ma non per curarlo completamente:
- Fare esercizio regolarmente può aiutare a ridurre il dolore mestruale che si verifica. Gli sport che si possono fare sono il nuoto, le passeggiate o il ciclismo.
- Una bottiglia piena di acqua calda e comprimendo l'area dello stomaco che sta avvertendo dolore può aiutare a ridurre il dolore.
- Rilassarsi, ad esempio un piccolo massaggio intorno allo stomaco, può aiutare ad alleviare il dolore che appare.
- Non fumare e bere alcolici. Perché queste due attività possono aumentare il rischio di soffrire di dolori mestruali.
Se i metodi di cui sopra non riducono il dolore mestruale che stai vivendo, dovresti assumere medicinali che possono aiutare ad alleviare il dolore mestruale. I seguenti sono medicinali che puoi usare per alleviare il dolore durante le mestruazioni.
Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei (FANS) Paracetamolo Se dopo aver assunto uno dei farmaci sopra menzionati non allevia il dolore mestruale che stai vivendo, dovresti consultare uno specialista per scoprire la causa dell'insorgenza del dolore mestruale. Va notato che il trattamento per alleviare il dolore mestruale può essere trattato in base alla causa dell'insorgenza del dolore mestruale sperimentato. Puoi davvero liberarti del dolore prendendo antidolorifici, ma non conosci la causa se non controlli con il tuo medico. Per informarsi sul problema del dolore mestruale e scoprire come sbarazzarsi del dolore, puoi chiedere al medico di questa condizione . Questa applicazione sanitaria può essere un ponte per chiedere e discutere con migliaia di medici esperti di fiducia che forniranno consigli e cure per i problemi di salute che stai riscontrando attraverso il menu. Contatta il dottore. Inoltre, è possibile acquistare i fabbisogni medicinali e vitaminici attraverso il menu Consegna in farmacia. E compra medicine o vitamine attraverso il menu Consegna in farmacia. Scarica applicazione ora su App Store e Google Play in questo momento. LEGGI ANCHE: 7 significati del colore del sangue mestruale che devi conoscere
