, Jakarta – A molte persone piacciono i piatti a base di pollo. Quasi tutte le parti del pollo possono essere mangiate, comprese le zampe di gallina o le zampe di gallina. Questa parte viene solitamente trasformata in alimenti come pollo alla salsa di soia, zuppa, piatti speziati e vari altri piatti.
Ad alcune persone piacciono i piatti con artigli di pollo, ma ad alcune persone non piacciono perché sono considerati disgustosi. Forse hai sentito il mito che dice che le zampe di gallina fanno bene ai bambini piccoli per correre veloci. Pertanto, non sorprenderti se molti genitori nutrono i loro figli con zampe di gallina. Quali sono i benefici delle zampe di gallina per la salute del corpo?
1. Migliora il sistema immunitario
Le zampe di gallina contengono minerali come calcio, magnesio, potassio e fosforo. Questi minerali svolgono un ruolo importante nel supportare una sana circolazione sanguigna, aumentare la densità e la salute delle ossa e mantenere sani i nervi, il cuore e la digestione. Tutti questi minerali sono necessari al corpo per costruire la salute e superare varie malattie.
2. Contiene molto collagene
Il collagene può essere ottenuto consumando zampe di gallina. Perché le zampe di gallina contengono collagene molto alto. I livelli naturali di collagene nelle zampe di gallina sono molto simili al collagene che si trova nelle verdure a foglia verde e nella frutta che contengono vitamina C. Il collagene è uno degli ingredienti speciali necessari alla pelle per mantenere l'elasticità della pelle, la funzione del corpo, rafforzare la struttura dei vasi sanguigni, protegge il rivestimento del tratto gastrointestinale e rafforza la struttura ossea.
3. Previene le ossa fragili
Chi inizia ad invecchiare, sicuramente la quantità di calcio nel corpo diminuisce e le cellule diventano più difficili da rigenerare. Bene, uno dei vantaggi delle zampe di gallina, che può prevenire la fragilità ossea. Pertanto, consuma regolarmente zampe di pollo, per ottenere una serie di nutrienti come calcio, proteine, cartilagine e collagene che sono utili per aiutare a rafforzare le articolazioni e prevenire le ossa fragili quando il corpo inizia a invecchiare. Inoltre, nelle zampe di gallina c'è anche la glucosamina, che è un ingrediente per supportare la forza articolare, quindi può aiutarti a evitare l'artrite o i dolori articolari.
4. Mantieni la salute delle gengive
Le gengive sono tessuti resistenti usati per sostenere i denti. Alcuni problemi che si verificano alle gengive sono causati da una scarsa igiene dentale. Tuttavia, i problemi con le gengive possono essere causati dall'interno del corpo, in particolare quando il corpo manca di vitamine e sostanze nutritive. Uno dei vantaggi delle zampe di gallina può mantenere le gengive sane perché le zampe di gallina contengono sostanze nutritive, come aminoacidi, collagene e alcune sostanze gelatinose, in cui tutte e tre le sostanze possono migliorare la salute delle gengive.
5. Aiuta il processo di guarigione
Il prossimo vantaggio delle zampe di gallina è che può aiutare il processo di guarigione. Questo perché gli artigli contengono proteine e calcio, entrambi molto importanti per aiutare a rigenerare muscoli, ossa e nervi. Il potenziale di questi nutrienti può aiutare a guarire le ferite.
Per coloro che non sono abituati a mangiare i piedi di pollo, puoi trasformarli in brodo. Questo metodo può farti sentire i nutrienti e i benefici delle zampe di gallina per la tua salute. Ciò che deve essere capito è, nel trattare le zampe di gallina, pulirle adeguatamente in modo che quando le mangi, le zampe di gallina siano davvero pulite.
Oltre a mangiare zampe di gallina, devi anche assumere varie vitamine per mantenerti in salute. Puoi acquistare vitamine o persino medicine usando l'app . Questa applicazione ha servizi Consegna in farmacia che ti aiuta a ottenere vitamine o medicinali e può essere consegnato in non più di un'ora. Per usare l'app hai bisogno Scarica applicazione sull'App Store e su Google Play.
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