, Jakarta – Il nuoto è un tipo di esercizio non solo salutare, ma anche divertente e può rinfrescare il corpo. Non c'è da stupirsi che questo tipo di sport sia amato da molte persone, dai bambini agli adulti. Se fatto con la tecnica giusta, il nuoto è effettivamente sicuro da fare. Tuttavia, il rischio di annegamento è sempre presente, soprattutto per le persone che non comprendono le tecniche di nuoto o quando nuotano in acque oceaniche profonde e con grandi onde. Pertanto, è importante conoscere il primo soccorso che può essere dato a una persona che sta annegando qui.
L'annegamento è una condizione in cui una persona non è in grado di tenere la bocca sopra l'acqua per respirare. Al momento dell'annegamento, l'acqua entrerà nelle vie respiratorie, chiudendo così le vie aeree, il cui impatto diminuirà la coscienza della vittima fino a quando non sarà incosciente.
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Il modo giusto per aiutare una persona che sta annegando
Quando qualcuno annega, ecco le misure di primo soccorso che puoi intraprendere:
1. Chiedi immediatamente aiuto
La prima cosa che devi fare quando vedi qualcuno che sta annegando è urlare per attirare l'attenzione delle altre persone intorno a te. Indipendentemente dal fatto che tu possa aiutare direttamente o meno, non c'è niente di sbagliato nel chiedere aiuto ad altre persone per rendere più facile aiutare le vittime. Puoi anche chiedere aiuto alla guardia costiera se ne hai uno o chiamare immediatamente i servizi di emergenza.
2. Rimuovere la vittima dall'acqua
Dopodiché, guardati intorno alla ricerca di strumenti che possano aiutare a far uscire la vittima dall'acqua. Se la vittima è ancora cosciente e si muove nell'acqua, prova a chiamarla e calmarla. Se puoi, prova ad afferrare la mano della vittima o usa una corda e altri ausili. Soprattutto, cerca di far uscire immediatamente la vittima dall'acqua.
3. Aiutare una vittima di annegamento
Aiutare una vittima di annegamento può essere fatto solo da personale addestrato o da persone che hanno buone capacità natatorie. Inoltre, è anche importante portare attrezzatura adeguata quando si va a fornire assistenza. Non lasciarti diventare una vittima perché sei negligente nel dare aiuto.
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4. Controlla la respirazione della vittima
Dopo che la vittima dell'annegamento è stata portata a terra, adagiatela immediatamente. Controlla se sta ancora respirando portando l'orecchio a lato della bocca o del naso della vittima. Senti l'aria sulle guance? O il petto della persona si sta muovendo? Se la vittima non respira, controlla il polso per 10 secondi. Se non riesci a sentire il polso, inizia immediatamente la RCP. rianimazione cardiopolmonare ).
5. Eseguire la RCP
La RCP o rianimazione cardiopolmonare si può fare premendo con il palmo della mano il centro del torace parallelo al capezzolo. Se necessario, puoi farlo usando due mani sovrapposte. Premi delicatamente sul petto della vittima per circa 5 centimetri, 30 volte a una velocità media di 100 volte al minuto. In altre parole, premi il petto 30 volte in circa 20 secondi. Assicurati che il torace ritorni nella sua posizione originale prima di premerlo di nuovo. Quindi, controlla se la vittima sta respirando.
Se la vittima continua a non respirare dopo aver eseguito la rianimazione cardiopolmonare, prova ad aprire le vie aeree sollevando la testa della vittima e sollevando il mento. Tuttavia, fallo con cautela, poiché esiste la possibilità di lesioni al collo o alla colonna vertebrale. Successivamente, pizzica il naso della vittima, quindi soffia aria nella bocca della vittima. Soffia due volte in un secondo.
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Dopo che la vittima è cosciente, puoi portarla all'ospedale di tua scelta per l'esame utilizzando l'applicazione . Avanti, Scarica ora anche su App Store e Google Play come amico aiutante per mantenere la salute della tua famiglia.
