, Jakarta – Il dolore muscolare o anche noto come mialgia è il dolore che può verificarsi in un piccolo numero di muscoli o in tutti i muscoli del corpo. Anche il dolore stesso varia, da lieve a molto grave. Questa condizione è molto comune e può capitare a chiunque. Il dolore muscolare di solito compare quando si svolgono determinate attività o dopo.
Motivo
Il muscolo è un tessuto molle composto da lunghi filamenti proteici e la sua forma può cambiare in modo flessibile. I muscoli lavorano insieme ad altri supporti in modo che possano svolgere le loro funzioni per mantenere la postura, muovere il corpo e aiutare il movimento degli organi interni. Tuttavia, una persona può anche provare dolore muscolare o mialgia causata da alcuni dei seguenti:
- Una lesione che lesiona un muscolo.
- Fare attività fisiche come lo sport in modo eccessivo, quindi i muscoli sono costretti a lavorare troppo duramente.
- Una o più parti del corpo sono tese o sotto pressione.
Leggi anche: Per non farti male, segui questi 3 consigli sportivi
Sebbene il dolore muscolare di solito si verifichi nella schiena, nelle mani o nei piedi, in realtà il dolore muscolare può verificarsi in qualsiasi parte del corpo. Questo perché quasi l'intero corpo umano ha tessuto muscolare e di solito non coinvolge un solo muscolo. Il dolore muscolare coinvolge anche legamenti, tendini e fascia, il tessuto connettivo che collega i muscoli ai muscoli e ai tessuti circostanti.
Sintomo
Il dolore muscolare o la mialgia provoca disagio nei muscoli come dolori, dolori e spasmi. Questa condizione è anche divisa in due tipi, vale a dire la mialgia locale o dolore muscolare che si verifica in alcuni muscoli e la mialgia diffusa, che è quando il dolore muscolare si diffonde da un luogo all'altro.
La maggior parte dei casi di dolore muscolare di solito scompare da sola in breve tempo, ma in alcuni casi il dolore muscolare può anche durare più a lungo. Se si verificano sintomi di dolore muscolare insolito, consultare immediatamente un medico.
Come diagnosticare il dolore muscolare
Prima di determinare quali misure di trattamento verranno prese, il medico diagnosticherà prima la condizione del dolore muscolare che stai riscontrando. Ecco alcune domande che il medico potrebbe porre:
- Da quanto tempo dura il dolore muscolare?
- Localizzazione del dolore muscolare.
- Ci sono altri sintomi che accompagnano il dolore muscolare.
- Farmaci che sono stati presi per trattare il dolore muscolare.
Leggi anche: 3 cause meno note di mal di schiena
Se l'esame obiettivo non è ancora sufficiente, il medico ti consiglierà di eseguire un esame emocromocitometrico completo, esami del sangue speciali per misurare i livelli di enzimi muscolari e altri test per rilevare la malattia di Lyme e le anomalie del tessuto connettivo.
Come trattare il dolore muscolare
La maggior parte dei dolori muscolari può essere curata a casa senza la necessità di cure mediche speciali. Ecco i modi:
- Comprimi il corpo che ha dolori muscolari con cubetti di ghiaccio per 1-3 giorni.
- Fai riposare la parte che fa male per prima ed evita di fare attività faticose che possono esercitare una grande pressione su quella parte del corpo.
- Massaggia leggermente i muscoli doloranti.
- Prendi antidolorifici da banco, come il paracetamolo o l'ibuprofene.
- Abbastanza sonno
- Fai esercizi leggeri, come camminare, andare in bicicletta o nuotare regolarmente perché può aiutare a ripristinare la tensione muscolare.
Tuttavia, ci sono alcuni casi di dolore muscolare che è un sintomo di una malattia grave, quindi deve essere trattato con assistenza medica. Le sue caratteristiche sono le seguenti:
- Il dolore causato dal dolore muscolare è molto grave.
- Il dolore muscolare non scompare dopo essere stato curato a casa.
- L'area che avverte dolore muscolare si gonfia o appare un'eruzione cutanea.
- Sintomi di infezione come febbre
- Il dolore muscolare compare dopo essere stato morso da una zecca.
- Il dolore muscolare compare dopo l'assunzione di determinati farmaci.
Quindi, se provi dolore muscolare, non dovresti ignorarlo. Consultare immediatamente un medico o discuterne anche con un medico utilizzando l'applicazione . Puoi chattare e sfogarti con il dottore tramite Video/chiamata vocale e Chiacchierata sempre e ovunque. Avanti, Scarica ora anche su App Store e Google Play.
