, Jakarta - Per le coppie sposate, conoscere il periodo fertile di una donna è considerato abbastanza importante per pianificare una gravidanza. Non solo le donne che devono conoscere il periodo fertile, ma anche gli uomini devono conoscere il periodo del periodo fertile. Questo è importante per le coppie che vogliono avere subito un bambino in mezzo alla loro famiglia.
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In effetti, gli uomini attraversano spesso lo stesso periodo di fertilità delle donne. Se la fertilità femminile è caratterizzata dall'arrivo del ciclo mestruale mensile, negli uomini il periodo fertile maschile è associato alla qualità e al numero di spermatozoi rilasciati durante l'eiaculazione.
Conosci i segni di una fertilità maschile naturale
Non è solo un problema di una donna, conoscere il periodo fertile di un uomo è importante per le coppie che stanno pianificando una gravidanza. Fare sesso durante il periodo fertile di uomini e donne offre maggiori possibilità di avere figli. Il periodo fertile degli uomini può essere determinato dal numero e dalla qualità dello sperma prodotto dagli uomini.
Un uomo produce sperma dall'età adulta tra i 12-13 anni. Questa condizione dura fino a quando l'uomo invecchia e diventa vecchio. Le seguenti indicazioni si dicono che un uomo sta vivendo un periodo fertile nella sua vita, vale a dire:
- Numero di spermatozoi
Il numero di spermatozoi durante l'eiaculazione influisce notevolmente sul successo di una persona nella fecondazione dell'uovo del suo partner. Normalmente, ogni uomo che eiacula rilascerà 15 milioni di spermatozoi per millilitro. Se inferiore a quello, ovviamente diminuirà la possibilità del processo di fecondazione.
- Movimento dello sperma
Ovviamente il movimento degli spermatozoi deve essere abbastanza agile da raggiungere l'ovulo. Prima di fecondare un uovo, lo sperma deve rimanere in vita mentre nuota attraverso la cervice, l'utero e le tube di Falloppio. Idealmente il 40 percento del numero di spermatozoi dovrebbe essere dritto e ben progressivo verso l'uovo.
- Struttura dello sperma
Normalmente, lo sperma ha una forma della testa ovale con una lunga coda nella parte posteriore. Questo aiuta lo sperma quando nuota verso l'uovo. Gli uomini che sono in condizioni normali hanno circa il 50 percento della forma ideale dello sperma, il che aiuta ad accelerare il processo di fecondazione.
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- Ormone
Quando un uomo è fertile, naturalmente produce una quantità stabile dell'ormone testosterone. Questa condizione fa sì che gli uomini abbiano buone capacità di produzione di sperma e anche il desiderio sessuale è ben mantenuto.
Aumento Fertilità PFelice
Ci sono diversi fattori e condizioni che influenzano la qualità e la quantità dello sperma di un uomo, uno dei quali è l'età. L'aumento dell'età influenzerà la quantità e la qualità dello sperma di una persona. Puoi anche fare un esame presso l'ospedale più vicino per garantire la condizione della qualità dello sperma. Ora puoi prendere un appuntamento direttamente con un medico in linea tramite app .
Non solo, uno stile di vita malsano influisce anche sulla condizione di fertilità di un uomo. Non c'è niente di sbagliato nello smettere di fumare e consumare alcol per mantenere la qualità dello sperma. Il contenuto contenuto nell'alcol colpisce l'ormone testosterone di un uomo per diminuire.
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L'esercizio fisico regolare ha anche benefici che possono far aumentare l'ormone testosterone. Oltre ad aumentare l'ormone testosterone nel corpo, l'esercizio fisico regolare può anche ridurre i livelli di stress e depressione di un uomo.
Infatti, il corpo e la mente che hanno alti livelli di stress influenzano il tasso di fertilità di un uomo. Non dimenticare di consumare frutta e verdura per migliorare la qualità dello sperma e la fertilità maschile.
