Giacarta – I sintomi causati dalla sinusite non riguardano solo la congestione nasale, la perdita dell'olfatto o il dolore al viso. Questa malattia può anche farti girare la testa e interferire con le tue attività, lo sai.
La sinusite è causata da un'infezione virale o batterica. Perché pensi che si chiami sinusite? Ebbene, dietro le pareti degli zigomi e della fronte c'è una cavità che serve a regolare la temperatura e l'umidità dell'aria prima che entri nei polmoni. Questa cavità è chiamata cavità del seno.
Gli esperti dicono che il colpevole della sinusite negli adulti è causato dal gonfiore della parete interna del naso. Questo gonfiore stesso è spesso causato da un virus del raffreddore o dell'influenza che è poi causato dai seni del tratto respiratorio superiore. Allora, come gestisci la sinusite che ti fa girare la testa?
Consumo di farmaci per chirurgia
In realtà i casi causati da virus possono andare via da soli senza la necessità di consultare un medico. Per la sinusite stessa, ci vorranno almeno due o tre settimane per guarire completamente. Se hai una lieve sinusite, puoi prendere antidolorifici e decongestionanti (farmaci che riducono le membrane nasali gonfie) per aiutare a ridurre i sintomi.
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Tuttavia, se i sintomi non migliorano dopo una settimana di trattamento, prova ad andare dal medico per ottenere il trattamento giusto. Quando la sinusite peggiora, è possibile che sia necessario un intervento chirurgico per migliorare la funzione del seno. Gli esperti dicono che questo intervento chirurgico sarà raccomandato solo se il trattamento della sinusite non dà risultati.
Superare attraverso modi naturali
Superare i sintomi della lieve sinusite non deve solo passare attraverso i farmaci. Perché ci sono vari modi naturali che possono alleviare i sintomi della sinusite che ti fanno girare la testa. Bene, ecco alcuni suggerimenti secondo gli esperti come riportato da: Forme.
1.Consumo di cibi caldi
Oltre ad alleviare l'influenza, il brodo di pollo può anche alleviare i sintomi della sinusite. Non ci credi? Secondo uno studio statunitense pubblicato su Diario sul petto detto, il brodo di pollo contiene meccanismi antinfiammatori che possono migliorare la condizione delle infezioni del tratto respiratorio superiore. Gli esperti dicono che i cibi caldi a base di liquidi possono aiutare a ridurre la quantità di muco in modo che lenisca la gola.
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2. Mantieni le mani pulite
L'abitudine di lavarsi le mani è spesso sottovalutata da molte persone. In effetti, quando ti tocchi il viso con le mani sporche, peggiorerai effettivamente la sinusite. Pertanto, lavati spesso le mani e mantieni altre misure igieniche per proteggere i tuoi seni.
3. Molta acqua
Durante la sinusite non lasciare che il corpo si disidrati. Cerca di aumentare l'assunzione di acqua, perché questo può rendere l'interno del naso più umido in modo che non sia troppo secco. Inoltre, cerca di evitare bevande contenenti caffeina e alcol. Il motivo è che le due bevande peggioreranno solo le condizioni del seno.
4. Evita gli allergeni che causano il seno
Se i tuoi seni nasali sono causati da un allergene, cerca di trovare allergeni in casa. Ad esempio, controllare il letto o non invitare gli animali domestici a dormire insieme. Inoltre, prova anche a controllare la polvere sul tappeto. Per evitare che gli allergeni entrino nelle vie respiratorie, puoi davvero usare una maschera per filtrare l'aria intorno a te.
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