6 fatti sugli oli essenziali che devi sapere

Giacarta – Vantaggi oli essenziali o l'aromaterapia in realtà non è solo un deodorante per ambienti. Secondo gli esperti, questo olio ha benefici per la salute, come il rilascio di energia negativa. Bene, ecco i fatti su oli essenziali bisogno di sapere.

  1. Rilassare

Oli aromaterapici come lavanda, gelsomino, o eucalipto può rendere la tua mente più rilassata. Esperto ha detto, terzo oli essenziali Ha proprietà calmanti della mente. Puoi usare questo olio nella tua stanza o spazio di lavoro per ridurre al minimo l'ansia eccessiva.

Ci sono stati molti studi che supportano i benefici di questo olio che può ridurre l'ansia, il dolore e migliorare la memoria. Secondo gli esperti del Mayo Clinic Complementary and Integrative Medicine Program, Minnesota, USA, usano anche questo olio nella pratica per aiutare ad affrontare lo stress e la nausea.

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  1. Si può consumare?

Oltre ad essere applicato sulla pelle o spalmato in casa, ci sono anche persone che usano questo olio consumandolo. In effetti, dicono gli esperti, questo olio è molto concentrato e ha vari gradi di tossicità se non usato correttamente. Così, il modo migliore per usare oli essenziali è uso esterno.

Il motivo è che ci sono solo vari distributori oli essenziali che esemplifica l'ingestione di questo olio, senza un addestramento più approfondito nella zona. Infatti, secondo gli esperti, questo può provocare una sensazione di bruciore o bruciore alla gola.

  1. Lavanda e menta piperita più popolari

Secondo Olio essenziale Questo è molto popolare ed è stato ampiamente utilizzato in vari tipi di prodotti. Chiamalo deodorante per ambienti, profumo, prodotti di bellezza, sapone. Questo tipo di olio di lavanda può essere utilizzato per migliorare i prodotti per la cura della pelle, come lozione o strofina. Inoltre, questo olio può anche fornire un effetto calmante sulla mente.

Invece menta piperita , può creare una sensazione di fresco sulla pelle quando applicato. Questo tipo di olio viene spesso utilizzato anche nella massoterapia. Lo stesso con la lavanda, oli essenziali La menta piperita può anche fornire un gusto fresco e ridurre lo stress.

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  1. Nessun effetto collaterale?

In realtà, anche se ci sono molti vantaggi, se usato in modo errato, ovviamente ci saranno conseguenze pericolose oli essenziali. La cosa da ricordare, non cadere per l'etichetta "naturale". L'aromaterapeuta ha detto, sarebbe medicina di erbe o oli essenziali, tutto deve essere trattato in modo appropriato. Non dovresti presumere che sia completamente sicuro. Il motivo è che non tutti i produttori oli essenziali prova la qualità del loro olio, lo sai.

  1. Non per tutte le età

Secondo un aromaterapeuta e proprietario di Aromaceuticals a Dallas, Texas, USA, i rischi dell'uso dell'aromaterapia variano da persona a persona. Tutto dipende dall'età, dall'uso, dall'anamnesi personale, dai farmaci assunti, dalla chimica naturale del corpo di una persona.

L'esperto ha anche detto oli essenziali non deve essere utilizzato su neonati e bambini piccoli. Perché a quell'età non possono elaborare completamente il petrolio e liberarsi delle tossine. Allora, che dire dei bambini che hanno calpestato la scuola elementare? Anche se è abbastanza grande, dovresti comunque usare il prodotto con attenzione, perché ci sono alcuni oli che possono causare reazioni negative. Soprattutto nei bambini che hanno problemi respiratori. Se lo usi eccessivamente, può causare danni al fegato, lo sai.

  1. Può causare allergie

L'uso di questo olio non conforme alla dose può avere un impatto sui problemi di salute. Ad esempio, allergie come prurito sulla pelle, vertigini, nausea e persino svenimento. Gli esperti dicono che se lo usi localmente ma non nella giusta quantità, questo olio può causare allergie o eruzioni cutanee pruriginose e rosse.

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