, Jakarta – L'odore sgradevole che esce dai piedi, noto anche come odore di piedi, può essere fastidioso e mettere a disagio chi ne soffre. Questo può essere un incubo se si verifica in presenza di altre persone, ad esempio al lavoro oa scuola. I piedi puzzolenti possono verificarsi se si indossano scarpe chiuse per troppo tempo. Non pulire correttamente i piedi può anche essere un fattore scatenante per la comparsa di odore di piedi.
L'odore dei piedi ha un nome medico bromodosi. Generalmente questa condizione si verifica a causa dell'accumulo di sudore che alla fine provoca la crescita di batteri sulla pelle. Questi batteri sono la causa della comparsa di odori sgradevoli da entrambi i piedi. Oltre all'eccessiva sudorazione, i piedi maleodoranti possono essere causati anche da infezioni fungine, come il piede d'atleta. buone notizie, bromodosi può essere risolto facilmente e rapidamente. Leggi la discussione qui sotto.
Semplici consigli per sbarazzarsi dei piedi puzzolenti
I piedi puzzolenti sono fastidiosi, ma non preoccuparti! Questa condizione può essere superata in modo relativamente semplice. Ecco alcuni modi in cui puoi fare per sbarazzarti dell'odore dei piedi in modo naturale:
- Pulire regolarmente i piedi
Per eliminare l'odore dei piedi, la chiave è mantenere i piedi puliti e in ordine. In questo modo, i batteri che causano l'odore dei piedi possono essere eliminati. Ecco le cose che devi fare regolarmente per mantenere i piedi puliti:
- Usa un sapone delicato e macchia lavare i piedi almeno una volta al giorno. I momenti migliori per lavare i piedi sono la mattina e la sera. Dopo aver lavato i piedi, è molto importante asciugarli completamente. Prestare particolare attenzione tra le dita, dove l'acqua residua può facilmente far crescere i batteri.
- Taglia le unghie dei piedi il più spesso possibile per tenerle corte e assicurati di pulirle regolarmente.
- Rimuovi la pelle morta e dura dai tuoi piedi con file del piede. Questo è importante perché la pelle dura diventa molle quando è bagnata e crea un luogo in cui i batteri amano vivere.
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- Scegli le scarpe e i calzini giusti
Oltre a mantenere i piedi puliti, va considerata anche la pulizia delle scarpe e dei calzini che indossi.
- Cambia i calzini almeno una volta al giorno. Se sei attivo in un ambiente caldo o ti alleni, dovresti cambiare i calzini più spesso.
- È una buona idea avere due paia di scarpe in modo da poterle indossare alternativamente. In questo modo, puoi assicurarti che ogni paio di scarpe sia completamente asciutto dal sudore per un giorno intero prima di indossarle di nuovo. Puoi anche rimuovere le suole delle scarpe per asciugarle. Le scarpe bagnate consentono ai batteri di crescere più rapidamente sui piedi.
- Scegli calzini che assorbono il sudore, come calzini spessi e morbidi fatti di fibre naturali o calzini sportivi.
- Evitare di indossare scarpe troppo strette o troppo chiuse, per non permettere la circolazione dell'aria.
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- Usa il sale
Oltre ad essere utile come spezia da cucina, il sale può anche essere usato per eliminare l'odore dei piedi, lo sai. Il sale può ridurre l'umidità nei piedi e combattere i batteri che causano l'odore dei piedi. Il trucco, mescolare il sale in 1 bacinella di acqua tiepida, quindi immergere i piedi per 20 minuti.
- Usa il limone
Si ritiene che il contenuto antibatterico del limone sia in grado di sradicare i batteri che causano l'odore dei piedi. Come si usa è per preparare 6 limoni che sono stati spremuti. Quindi, mescolare il succo di limone con 1 ciotola di acqua tiepida. Immergere entrambi i piedi nella bacinella per 15 minuti.
- Usa l'aceto
Oltre al limone, anche l'aceto che ha un alto contenuto di acido è efficace nell'uccidere i germi che causano l'odore dei piedi. Il trucco, mescolare mezzo bicchiere di aceto con 1 bacinella d'acqua, quindi immergere i piedi per 15 minuti. Fallo regolarmente, almeno una volta alla settimana.
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Questi sono alcuni modi per sbarazzarsi dell'odore dei piedi in modo naturale. Tuttavia, se il trattamento domiciliare non è in grado di eliminare bromodosi, dovresti vedere un dottore. Puoi contattare il medico anche tramite l'app consultare un medico per il trattamento della sudorazione eccessiva. Chiama il dottore attraverso Video/chiamata vocale e Chiacchierata sempre e ovunque. Avanti, Scarica L'app è ora anche su App Store e Google Play.
Riferimento:
Linea della salute. Estratto 2020. Come sbarazzarsi dei piedi puzzolenti (bromodosi).
Huffpost. Accesso al 2020. Un modo infallibile per sbarazzarsi velocemente dei piedi puzzolenti.
NHS. Accesso al 2020. Come fermare i piedi puzzolenti.
