Come sbarazzarsi dell'alitosi in modo naturale

, Jakarta – L'alitosi può essere causata da vari fattori, come il tipo di cibo consumato, problemi di salute del corpo o la mancanza di igiene orale e dentale. L'alitosi, in gergo medico, è nota come alitosi.

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Naturalmente, l'alitosi fa sentire i malati a disagio e può ridurre la loro autostima. Questa condizione deve essere affrontata immediatamente per non avere l'alitosi. Esistono molti modi naturali per trattare l'alitosi. Questa è la recensione.

Cause dell'alitosi

Prima di affrontare l'alitosi, devi prima sapere cosa causa l'alitosi. Naturalmente, questo renderà più facile superare l'alitosi sperimentato. Lancio da Notizie mediche oggi Il fattore scatenante per chi soffre di alitosi è il tipo di cibo che ha un aroma intenso. Questo perché l'odore pungente del cibo entra attraverso il flusso sanguigno fino ai reni, causando l'alitosi.

Inoltre, anche la presenza di batteri che crescono e si moltiplicano in bocca può causare l'alitosi. Germi o batteri che si accumulano provocano la comparsa di placca o tartaro. Generalmente, la crescita dei batteri in bocca è innescata da diverse condizioni, come il mancato mantenimento dell'igiene orale e dentale, il cibo che rimane sui denti e il mancato mantenimento della pulizia di apparecchi o dentiere.

Non esitare a smettere di fumare e di consumare alcol se avverti l'alitosi. Il contenuto di sigarette e alcol che rimane in bocca e nei denti rende l'alito cattivo. L'alitosi può essere causata anche da diversi problemi di salute, come polmonite, sinusite, GERD, bronchite, diabete, disturbi epatici, disturbi renali, da mughetto a infiammazione delle tonsille.

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Sbarazzati dell'alitosi in modo naturale

Indipendentemente dalla causa, fai alcuni semplici modi per ridurre la condizione di alitosi sperimentata, vale a dire:

1. Molto consumo di acqua

L'alitosi può essere causata dalla secchezza delle fauci. Il modo per mantenere la bocca umida è bere molta acqua. L'adempimento dell'assunzione di liquidi aumenta sicuramente la produzione di saliva che fa sì che i batteri che causano l'alitosi non si riproducano in bocca.

2. Mantenere l'igiene orale

Oltre all'acqua potabile, lavarsi i denti regolarmente per rimuovere i residui di cibo rimasti sui denti. Oltre a lavarti i denti, devi pulire la lingua con uno spazzolino speciale o pulire tra i denti con il filo interdentale. Non dimenticare di visitare regolarmente il dentista ogni 6 mesi.

3. Evita i cibi che provocano l'alitosi

Anche se ha un sapore delizioso, ci sono alcuni alimenti che provocano una persona a sperimentare l'alitosi o l'alitosi. Se sei infastidito dall'alitosi, evita per un po' di tempo i cibi che provocano l'alitosi.

4. Gargarismi con acqua salata o allo zenzero

Puoi trattare l'alitosi che provi con una soluzione di acqua salata o una miscela di acqua e zenzero. Il sale e lo zenzero hanno proprietà antibatteriche, quindi sono molto efficaci nell'eliminare l'alitosi causata dai batteri.

5. Smetti di fumare

Se hai l'alitosi causato dal fumo, interrompi immediatamente l'abitudine. Oltre a causare l'alitosi, il fumo può essere un fattore scatenante per vari problemi di salute.

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Questo è un modo semplice e naturale che può essere fatto per superare l'alitosi. Chiedi al medico tramite l'app se hai problemi nella zona della bocca. Visita immediatamente il dentista più vicino quando riscontri problemi ai denti o alla bocca per ottenere il miglior trattamento.

Riferimento:
Notizie mediche oggi. Accesso al 2020. Alitosi
Clinica Mayo. Accesso al 2020. Alitosi
Facoltà di Medicina di Harvard. Accesso al 2020. Alitosi

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