Jakarta - Il mal di testa è una malattia che deve essere stata vissuta da chiunque. Questa condizione può essere innescata da varie condizioni, che vanno da malattie minori a malattie gravi. Non solo causato dalla malattia, il mal di testa può anche essere innescato dalle pressioni della vita. Tuttavia, i sintomi del mal di testa causati dalla malattia sono generalmente diversi dai mal di testa causati da condizioni di stress.
Quindi, qual è la differenza tra mal di testa causati da malattia e stress? Come dire la differenza? Questa è la recensione completa.
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Mal di testa a causa di alcune malattie
Molte malattie minori sono spesso caratterizzate da mal di testa, come raffreddori, influenza o infezioni del seno. Il mal di testa può anche segnalare una malattia più grave, come sanguinamento, infezione o tumore. Di solito, una malattia grave non è caratterizzata solo da mal di testa, ma anche da altri sintomi più specifici.
Il mal di testa causato da una malattia lieve si avverte generalmente sulla fronte, sulle guance o sulle sopracciglia e si accompagna a febbre. Sebbene il mal di testa indichi un problema medico più serio, può essere caratterizzato dai seguenti sintomi:
- Mal di testa improvviso che sembra un colpo alla testa;
- Mal di testa con convulsioni;
- mal di testa persistente dopo un colpo alla testa;
- Mal di testa accompagnato da confusione o perdita di coscienza;
- Mal di testa insieme a dolore agli occhi o alle orecchie;
- Mal di testa che interferiscono con le attività di routine.
Se avverti i sintomi di mal di testa di cui sopra, dovresti andare immediatamente all'ospedale più vicino per scoprire la causa esatta, sì. Non ignorarlo semplicemente, perché il mal di testa che stai vivendo è un sintomo di una malattia grave che richiede un trattamento immediato.
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Mal di testa da stress
Lo stress è una causa comune di cefalea tensiva ed emicrania. La cefalea tensiva è caratterizzata da dolore di intensità da lieve a moderata. Il dolore stesso si verifica nella parte anteriore, superiore o laterale della testa. I mal di testa da tensione compaiono generalmente nel pomeriggio o alla sera, rendendo difficile il riposo per chi ne soffre.
L'emicrania è caratterizzata da un mal di testa pulsante su un lato della testa, accompagnato da nausea, vomito e sensibilità alla luce o al suono. Lo stress può anche scatenare altri tipi di mal di testa o addirittura esacerbare i mal di testa esistenti. Ecco alcuni passaggi per affrontare il mal di testa dovuto allo stress:
- Eseguire tecniche di rilassamento;
- Trova il tempo per attività divertenti;
- Esercizio;
- Consumare una dieta nutriente sana ed equilibrata;
- Vacanza con la famiglia;
- Gioca con gli animali domestici.
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Sebbene i mal di testa da stress tendano ad essere piuttosto lievi, non dovresti ignorarli. Quando il mal di testa viene lasciato incontrollato e lo stress sperimentato non si attenua, questo può sviluppare alcune malattie. Quindi, assicurati di gestire bene lo stress e di affrontare il mal di testa, anche se si sente leggero. Se il mal di testa non migliora, parlane con il medico sull'app , sì.
