Le persone con acidità di stomaco possono mangiare mango?

, Jakarta - La malattia da reflusso acido o anche conosciuta come GERD è una condizione in cui appare una sensazione di calore a causa dell'acidità di stomaco che sale nell'esofago. Non solo gli adulti, infatti, anche i bambini sono soggetti a condizioni di reflusso acido. La malattia da reflusso acido è innescata dall'indebolimento dei muscoli nella parte inferiore dell'esofago. Questa condizione fa sì che l'acido dello stomaco salga nell'esofago.

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Quando si verifica una malattia acida dello stomaco, ci sono vari alimenti che dovrebbero essere evitati. A partire dalle bevande che contengono caffeina, agli alimenti che contengono molti grassi. Quindi, le persone con l'acidità di stomaco possono mangiare mango? Wow, dal solo gusto, il mango ha un sapore agrodolce. Tuttavia, le persone con acidità di stomaco possono ancora mangiare mango. Dai, guarda la recensione completa, qui!

Malattia del mango e dell'acido dello stomaco

Quando l'acido dello stomaco entra nell'esofago, ci sono diversi sintomi che vengono avvertiti dal malato. A partire da una sensazione di caldo al petto, ad un sapore aspro in bocca. Non solo, questi sintomi di solito sono accompagnati da altri sintomi, come frequenti eruttazioni, nausea, vomito, mal di gola e alitosi.

Non dovrebbe ignorare la malattia acida gastrica. I sintomi che non regrediscono per diversi giorni e sono accompagnati da vomito contenente sangue richiedono ulteriori esami presso l'ospedale più vicino. Puoi usare per fissare un appuntamento con il medico in modo che l'esame possa essere effettuato più facilmente.

Ci sono vari trattamenti che possono essere fatti per trattare questa condizione. Uno di questi è evitare cibi e bevande che scatenano la malattia dell'acidità di stomaco. Le persone con acidità di stomaco dovrebbero evitare cibi che contengono grassi, agrumi, cioccolato, cibi piccanti e bevande che contengono caffeina.

Quindi, le persone con l'acidità di stomaco possono mangiare mango? Naturalmente, è molto importante sapere quali cibi e bevande sono vietati alle persone con acidità di stomaco. Tuttavia, il mango non è uno dei frutti che devi evitare. In effetti, le persone con l'acidità di stomaco possono mangiare mango, lo sai!

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Gli alimenti che sono molto acidi o con un contenuto di pH inferiore a 7 possono effettivamente innescare l'acidità di stomaco. Tuttavia, il mango è uno dei frutti che ha un contenuto di pH piuttosto elevato. Questo rende il frutto del mango non aggraverà la condizione dell'acidità di stomaco.

Una cosa da ricordare nel consumo di mango, dovresti scegliere mango che siano maturi e abbiano un sapore dolce. Evita anche di mangiare mango in eccesso perché può scatenare problemi digestivi.

Buoni frutti per le persone con acidità di stomaco

Non solo mango, infatti ci sono molti altri tipi di frutta che vanno bene anche per le persone con acidità di stomaco da consumare. Ecco i tipi di frutta che devi conoscere.

1.Banana

Hai sintomi di reflusso acido? Ti consigliamo di consumare banane per alleviare i sintomi dell'acidità di stomaco. Le banane sono note per contenere potassio, fibre, antiossidanti e vitamina C che possono ridurre i sintomi dell'acidità di stomaco.

2.Papaia

Oltre ad essere economica, la papaya è uno dei frutti facilmente reperibili. Oltre ad essere ricca di vitamine A, K e calcio, la papaya contiene anche enzimi di papaina che possono alleviare il dolore bruciore di stomaco nelle persone con acido gastrico.

3.Anguria

Oltre a ridurre il rischio di disidratazione, l'anguria fa bene anche a chi soffre di acidità di stomaco. Il contenuto di acqua nell'anguria può neutralizzare l'acidità di stomaco nel corpo.

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Questi sono alcuni frutti che possono essere consumati per le persone con acidità di stomaco. Avanti, Scarica ora anche tramite App Store o Google Play per avere maggiori informazioni sulla malattia da reflusso acido!

Riferimento:
Forte. Recuperato nel 2021. Mango e bruciore di stomaco.
Cibo NDTV. Accesso 2021. 6 frutti per combattere lo stress da reflusso acido.
Linea della salute. Accesso 2021. 7 alimenti per aiutare il tuo reflusso acido.

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