, Jakarta - La soda è prodotta con acqua semplice attraverso il processo di carbonatazione o il processo di miscelazione dell'anidride carbonica ad alta pressione. La soda di solito contiene anche acqua gassata e dolcificanti artificiali. Le bevande gassate di solito contengono coloranti, conservanti, caffeina, sodio e altri additivi. E se questa bevanda venisse consumata tutti i giorni? È dannoso per la salute?
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Quali sono gli impatti negativi del consumo di soda ogni giorno?
Molti dei contenuti della soda sono dannosi per la salute se consumati tutti i giorni. Ecco le cose che accadranno se qualcuno consuma soda ogni giorno.
Affrontare l'obesità
Le bevande gassate che si pensa possano essere consumate come bevanda dietetica per prevenire l'aumento di peso, è un mito. Il motivo è che la soda senza zucchero che consumi come bevanda dietetica risulta contenere 200-600 volte più zucchero. Questo farà sicuramente accumulare tre volte il grasso nello stomaco. Quindi, credi ancora di poter consumare la soda come bevanda dietetica?
Carenza di vitamine
Le bevande gassate contengono acido folico che può esaurire il calcio che entra nel corpo. Inoltre, la soda può anche influenzare l'assorbimento della vitamina D dal cibo e dalle bevande consumate dall'organismo. Se consumata ogni giorno, questa bevanda gassata provoca ossa deboli, ipertensione e osteoporosi.
Inoltre, la soda reagisce anche rifiutando il latte consumato. Il latte è fortificato con vitamina D e calcio, di cui il corpo ha bisogno per mantenere ossa forti e prevenire le malattie. Se questo continua ad accadere, sarà pericoloso per lo sviluppo dei bambini che sono in fase di crescita.
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Sperimentare la carie dentaria
Le bevande gassate che vengono consumate spesso possono causare carie, a causa dell'alto contenuto di zucchero e sciroppo di fruttosio in esse contenute. Inoltre, la soda può anche causare l'erosione dello smalto dei denti, a causa della sua elevata acidità. Questo perché lo zucchero nella soda interagisce con i batteri in bocca e forma acido.
L'acido attaccherà quindi i denti e causerà l'erosione dello smalto dei denti. Non solo, la normale soda senza zucchero contiene anche un alto contenuto di acido, che può anche erodere i denti. I tuoi denti saranno in costante attacco se consumi soda ogni giorno.
Avere una malattia cronica
Oltre a essere in grado di causare obesità, bere soda ogni giorno aumenterà anche il rischio di una persona di sviluppare sindrome metabolica, livelli di zucchero nel sangue alterati, ipertensione e livelli elevati di colesterolo che possono aumentare il rischio di infarto. Peggio ancora, le donne che consumano più di una lattina di bevande gassate avranno un rischio maggiore di sviluppare diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari croniche e ipertensione.
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avere il cancro
Le bevande gassate contengono il benzene chimico dannoso, che può causare il cancro. Il benzene stesso si forma quando l'acido benzoico si mescola con l'acido ascorbico e metalli come ferro o rame. La miscelazione di questi materiali pericolosi causerà una reazione chimica e formerà benzene, che è una sostanza chimica cancerogena.
Le bevande gassate sono molto rinfrescanti, soprattutto se consumate in una giornata calda. Tuttavia, questa bevanda fornisce più cose negative per il corpo che cose positive. Se hai un problema di salute, un medico esperto sull'applicazione pronto ad aiutarti ovunque e in qualsiasi momento. Non dimenticare di scaricare l'applicazione, OK!
