, Jakarta - Le mani fredde sono molto normali se il tempo è nella stagione delle piogge, soprattutto se trascorri l'intera giornata in una stanza fredda. Ecco alcune malattie che possono essere la causa delle mani fredde.
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1. Carenza di vitamina B12
La vitamina B12 funziona per mantenere la salute delle cellule nervose, delle cellule del sangue e aiuta a costruire il DNA. Questa vitamina si trova nella carne, pollame, uova, latte e altri prodotti caseari. La stessa B12 è importante nella formazione dei globuli rossi, quindi una mancanza di questa vitamina si tradurrà in una diminuzione della produzione di globuli rossi che provoca le mani fredde.
2. Anemia
L'anemia è una malattia quando il numero di globuli rossi è inferiore al numero normale. Questa malattia si verifica quando i globuli rossi sono carenti di una proteina ricca di ferro chiamata emoglobina. L'emoglobina è responsabile per aiutare il sangue a fornire ossigeno dai polmoni al resto del corpo. Se il tuo corpo non ha abbastanza emoglobina per fornire ossigeno alle tue mani, le tue mani si sentiranno fredde.
In caso di problemi di salute, contattare immediatamente il medico al . La comunicazione con i medici può essere fatta facilmente attraverso Chiacchierata o Voce / Video chiamata . Avanti, Scarica l'app ora!
3. Sindrome di Raynaud
La sindrome di Raynaud è una condizione causata dalla riduzione del flusso sanguigno in alcune parti del corpo, in particolare le dita delle mani o dei piedi, a causa del restringimento delle arterie. Questa condizione farà sì che l'area priva di flusso sanguigno si senta fredda quando è emotiva e stressata.
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4. Problemi di circolazione sanguigna
Una cattiva circolazione del sangue farà raffreddare le mani. Ciò si verifica quando la capacità del cuore di pompare il sangue è ridotta in tutto il corpo. Questa condizione può verificarsi in qualcuno che soffre di un blocco del colesterolo nelle arterie in gran numero.
5. Diabete
Quando il corpo si sente freddo, questa condizione può essere un segno che qualcuno ha il diabete. Il motivo è che l'ormone insulina che è responsabile dell'assorbimento dello zucchero nel corpo può aumentare la temperatura corporea. Quindi, se il corpo non produce abbastanza insulina, la temperatura corporea diminuirà automaticamente. Questa condizione è nota come resistenza all'insulina, che può causare un calo della temperatura corporea e mani fredde.
Apparentemente, alcune persone nascono con una temperatura corporea bassa, che è inferiore a 37 gradi Celsius. Può anche far sentire la pelle e le mani costantemente fredde ogni giorno. Con una temperatura corporea bassa, automaticamente anche le persone intorno a te possono avvertire la sensazione di freddo quando ti toccano accidentalmente. Le persone con basse temperature corporee hanno anche meno probabilità di sentire freddo rispetto alle altre persone. Per evitare che ciò accada, tieni sempre pronti vestiti caldi ovunque tu vada!
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Le mani fredde possono davvero essere un segno che stai soffrendo di diversi problemi di salute. Inoltre, il fumo può anche causare il restringimento dei vasi sanguigni e l'accumulo di placca nelle arterie. Di conseguenza, i vasi sanguigni si restringono a causa della placca, in modo che il flusso sanguigno a tutte le parti del corpo sia ridotto. Per evitare che ciò accada, prenditi sempre cura della tua salute seguendo una dieta nutriente equilibrata e vivendo uno stile di vita sano, OK!
