, Jakarta – I disturbi d'ansia sono disturbi psicologici che causano a chi ne soffre un'eccessiva ansia e irrequietezza. In generale, questi disturbi si dividono in tre tipi, vale a dire disturbo di panico, disturbo d'ansia sociale e disturbo d'ansia generalizzato disturbo d'ansia generalizzato (GAD).
Sebbene entrambi includano disturbi d'ansia, il disturbo d'ansia sociale e il disturbo d'ansia generalizzato (GAD) sono due condizioni diverse. Per essere chiari, vedi la discussione sulle differenze tra i due tipi di disturbi mentali nel seguente articolo!
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Disturbo d'ansia sociale Vs GAD
Entrambe queste condizioni mostrano sintomi di eccessiva ansia o paura. Tuttavia, nelle persone con GAD, l'ansia generalmente persiste a lungo e può includere molte cose. Le persone con questo disturbo possono sentirsi in ansia per problemi finanziari, per la carriera, per la salute. L'ansia può indurre le persone con GAD a pensare troppo troppi pensieri .
Oltre a sentirsi eccessivamente ansiosi, le persone con questo disturbo mostrano anche sintomi di non concentrarsi su una cosa, difficoltà di concentrazione e difficoltà a sentirsi rilassati. Questa condizione può anche peggiorare e portare alla depressione. Inoltre, il disturbo d'ansia generalizzato provoca anche sintomi di tremori e sudorazione fredda, tensione muscolare, vertigini e mal di testa, insonnia, irritabilità, palpitazioni toraciche e mancanza di appetito.
Nel frattempo, nel disturbo d'ansia sociale, noto anche come fobia sociale, l'ansia e la paura di solito compaiono quando il malato si trova o affronta determinate situazioni sociali. Le persone con questo disturbo avranno anche difficoltà a interagire con altre persone. Generalmente, le persone con questo disturbo avranno paura di dire o fare qualcosa di fronte a una folla.
Le persone con disturbi mentali pensano che tutto ciò che fa in un ambiente sociale possa renderlo umiliato. Il disturbo d'ansia sociale è diverso dalla timidezza ordinaria. Questa condizione è più estrema e può rendere molto difficile per il malato trovarsi in un determinato ambiente sociale.
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I sintomi che caratterizzano il disturbo d'ansia sociale sono spesso paura o riluttanza a salutare e interagire con altre persone, specialmente persone che non vengono riconosciute. Questo disturbo fa sì che i malati abbiano una bassa autostima, evitino gli occhi degli altri, temono le critiche, si vergognano o temono di fare una cosa quando sono in pubblico.
Né il disturbo d'ansia sociale né il disturbo d'ansia generalizzato dovrebbero essere presi alla leggera. Se i sintomi che compaiono sono molto estremi e rendono difficile muoversi, dovresti cercare immediatamente l'aiuto di un esperto, vale a dire uno psicologo o uno psichiatra. Questo ha lo scopo di aiutare ad alleviare i sintomi e rendere le persone con questo disturbo mentale più a loro agio.
Puoi anche provare a parlare con uno psicologo tramite l'app . Presentare i reclami vissuti a uno psichiatra o uno psicologo attraverso: Voce / Video chiamata e Chiacchierata . Ottieni informazioni sul disturbo d'ansia sociale e sul GAD, nonché suggerimenti per alleviare i sintomi. Scarica applicazione ora su App Store o Google Play!
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Entrambe queste condizioni possono essere trattate con il consumo di farmaci speciali e psicoterapia. Prima viene gestito meglio è. Perché, se lasciati soli, il disturbo d'ansia sociale e il disturbo d'ansia generale possono avere un impatto negativo, soprattutto sulla qualità della vita di chi ne soffre. Anche le relazioni con le persone intorno possono essere interrotte fino a quando la depressione più grave compare a causa di disturbi d'ansia.
