Jakarta – A partire da uno stile di vita malsano, una cattiva alimentazione, problemi ormonali e altri problemi di salute, queste cose possono scatenare le cisti ovariche. La cisti ovarica è una malattia che colpisce spesso le donne, che si verifica a causa della crescita anormale delle cellule sotto forma di sacche piene di liquido nelle ovaie (ovaie). Ecco 10 cose che potrebbero innescarlo.
- Ciclo mestruale non regolare
Le mestruazioni che non sono lisce fanno male al corpo, una delle quali può causare cisti alle ovaie. La causa è un accumulo di sangue sporco nel corpo che dovrebbe essere rimosso.
- Disturbo ormonale
Gli ormoni alterati possono anche causare l'invasione delle cisti nel corpo. Uno stile di vita sano può aiutare a mantenere l'equilibrio ormonale del corpo, lo sai.
- Non hanno discendenti
La gravidanza e il parto rendono l'utero di una donna più sano e riducono il rischio di sviluppare cisti. Tuttavia, se non hai (o non hai intenzione di) concepire e partorire, la prevenzione può essere fatta mangiando cibi che contengono molti antiossidanti. Gli antiossidanti proteggeranno il corpo da virus, parassiti, batteri e vari radicali liberi.
- mestruazioni precoci
Le mestruazioni troppo precoci possono anche aumentare il rischio di sviluppare cisti. Per questo, se hai fratelli o figlie più piccoli che stanno per avere il ciclo, insegna loro a mantenere una dieta sana. Perché il cibo sano può ridurre il rischio di sviluppare cisti.
- Colesterolo
Livelli elevati di colesterolo possono causare varie malattie. Uno di questi, il colesterolo, può attaccare organi riproduttivi come l'utero e causare cisti ovariche. Pertanto, per motivi di salute riproduttiva, una donna dovrebbe ridurre il consumo di grassi saturi.
- Fatica
Non solo attaccando la mente, lo stress eccessivo può anche produrre alcuni ormoni che scatenano la malattia. L'incapacità di gestire lo stress può essere un fattore scatenante per le cisti ovariche. Pertanto, dovresti evitare lo stress con uno stile di vita sano ed esercizio fisico, al fine di evitare varie malattie tra cui le cisti ovariche.
- Medicina Fertile
Avere figli è un sogno per la maggior parte delle coppie. In effetti, alcune coppie sono disposte a tutto per realizzare questo sogno. Uno di questi è l'assunzione di farmaci per la fertilità. Tuttavia, si scopre che il consumo eccessivo di farmaci per la fertilità ha vari effetti collaterali. Uno degli effetti collaterali sono le cisti ovariche. Pertanto, per evitare questo effetto, dovresti consumare fertilizzanti contenenti ingredienti naturali come fagiolini e germogli di soia.
- Sigaretta
Finora sappiamo che il fumo non fa bene alla salute, in particolare alla salute dei polmoni. Inoltre, risulta che le sostanze che creano dipendenza nelle sigarette possono interferire con l'utero e innescare le cisti sulle ovaie. Smettere di fumare e ridurre le interazioni con ambienti pieni di fumo può ridurre il rischio di sviluppare cisti ovariche.
- Bevande alcoliche
Il consumo eccessivo di bevande alcoliche può danneggiare organi come il fegato. Inoltre, il consumo eccessivo di alcol può anche causare cisti ovariche. Non solo bevande alcoliche, si scopre che consumare bevande analcoliche eccessive può aumentare il rischio di sviluppare cisti ovariche. Per essere più sani, dovresti sostituire le bevande alcoliche e gassate con acqua, latte o succhi di frutta e verdura.
- Infezioni dovute a parassiti, germi e batteri
Infezioni parassitarie, germi e batteri negli organi intimi sono le principali cause delle cisti ovariche. Per evitare ciò, dovresti mantenere la pulizia e la salute dei tuoi organi femminili.
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