L'importanza della vitamina D3 per i pazienti COVID-19

“Non solo fa bene a ossa e denti sani, la vitamina D3 svolge anche un ruolo importante nel rafforzare il sistema immunitario. Nel caso del COVID-19, la ricerca mostra che la carenza di vitamina D può aumentare il rischio di morte fino a 10,12 volte. Quindi, è importante soddisfare le esigenze di questa vitamina”.

Giacarta – Fin dall'inizio della sua comparsa, il COVID-19 causato dall'infezione con il virus corona può causare vari sintomi. Non tutte le persone infette mostrano gli stessi sintomi. Forse, questo è uno dei motivi per cui è difficile fermare la pandemia.

Ci sono diversi fattori che causano la differenza nei sintomi che compaiono. Uno di questi è la resistenza. Bene, parlando di resistenza, la vitamina D3 è importante da soddisfare. Perché? Dai, guarda la discussione completa!

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Varie categorie di sintomi dei pazienti COVID-19

Anche se il virus infettante è lo stesso, la reazione del corpo a ciascun paziente COVID-19 può essere diversa. Non ci sono sintomi (asintomatici), con sintomi da lievi, moderati a gravi. L'età, la resistenza e le condizioni generali di salute giocano un ruolo in questo.

Asintomatico è un termine per le persone che non manifestano alcun sintomo dopo essere state infettate dal virus. Tuttavia, proprio come coloro che manifestano sintomi, le persone con condizioni asintomatiche possono ancora trasmettere il virus ad altri.

Secondo materiale Domande frequenti su Corona Virus compilato dal Ministero della Salute indonesiano insieme a USAID e Germas nel maggio 2020, in caso di sintomi, la gravità è suddivisa in tre categorie, ovvero:

  1. Sintomi Categoria Lieve
  • Febbre 38 gradi Celsius.
  • Tosse.
  • Gola infiammata.
  • Congestione nasale.
  • Malessere.
  1. Sintomi Categoria Moderato
  • Febbre 38 gradi Celsius.
  • Mancanza di respiro, tosse persistente e mal di gola.
  • Nei bambini: tosse e tachipnea.
  • Tosse o difficoltà respiratorie, accompagnate da respiro rapido in un bambino con polmonite lieve. Frequenza respiratoria: <2 mesi, 60x/min; 2–11 mesi, 50x/min; 1-5 anni, 40 volte/min e nessun segno di polmonite grave.
  1. Sintomi Categoria Peso
  • Febbre persistente 38 gradi Celsius.
  • C'è un'infezione del tratto respiratorio con segni: aumento della frequenza respiratoria (>30x/min) fino a mancanza di respiro e tosse.
  • Perdita di conoscenza.
  • Dopo un ulteriore esame, è stato riscontrato che la saturazione di ossigeno era <90 percento dell'aria esterna.
  • All'esame del sangue: leucopenia, aumento dei monociti e aumento dei linfociti atipici.

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L'importanza della vitamina D3 per i pazienti COVID-19

Varie pubblicazioni affermano che la vitamina D3 è la forma più naturale di vitamina D. Va notato che chimicamente esistono due forme attive di vitamina D, vale a dire la vitamina D2 (ergocalciferolo) e la vitamina D3 (colecalciferolo).

La vitamina D3 ha un ruolo molto importante nella regolazione dei livelli di calcio nel corpo, oltre a mantenere ossa e denti forti. Questa vitamina può formarsi naturalmente quando la pelle è esposta alla luce solare diretta, così come in alcuni alimenti animali, come frutti di mare, uova, latte e latticini, fegato di manzo e cereali fortificati con vitamina D3.

Oltre a mantenere ossa e denti sani, la vitamina D3 ha anche un ruolo nella prevenzione e nel trattamento di varie malattie infettive respiratorie, come la tubercolosi polmonare e l'influenza. Questo è stato affermato nel giornale Immunologia clinica e sperimentale nel 2009.

In questa meta-analisi, è stato spiegato che bassi livelli di vitamina D3 nel corpo erano associati a suscettibilità all'infezione da tubercolosi polmonare attiva, con gravità più grave.

Sebbene non ci siano studi sull'effetto specifico della vitamina D sul coronavirus, vari studi hanno mostrato un'associazione tra lo stato della vitamina D e gli esiti clinici, con la mortalità (morte) da COVID-19.

Uno di questi è uno studio di coorte retrospettivo in Indonesia condotto da Prabowo Raharusuna e dai suoi colleghi, su 780 pazienti COVID-19. Dopo aver escluso fattori come età, sesso e comorbilità, lo studio ha concluso che lo stato della vitamina D era strettamente correlato alla mortalità nei pazienti COVID-19.

Rispetto ai pazienti COVID-19 che avevano uno stato normale di vitamina D, il rischio di morte è aumentato di 10,12 volte nei pazienti con carenza di vitamina D.

In un altro studio, una recensione narrativa pubblicata sulla rivista Nutrienti nel 2020 è stato affermato che alte concentrazioni di vitamina D possono ridurre il rischio di infezioni respiratorie acute (ARI), tra cui influenza, polmonite e infezioni da virus corona.

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Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche sulla vitamina D e sul COVID-19, è noto che questa vitamina svolge un ruolo nella modulazione del sistema immunitario inibendo la produzione di citochine pro-infiammatorie e aumentando le citochine antinfiammatorie.

Inoltre, la vitamina D può anche interagire con la proteina dell'enzima di conversione dell'angiotensina 2 (ACE2) come recettore per l'ingresso del virus corona, riducendo così la risposta infiammatoria all'infezione da COVID-19.

Pertanto, durante questa pandemia, è importante soddisfare il fabbisogno di vitamina D, in particolare di vitamina D3. Oltre a prendere il sole al mattino e mangiare cibi ricchi di vitamina D3, puoi ottenere questa vitamina dagli integratori.

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Riferimento:
Organizzazione mondiale della Sanità. Accesso nel 2021. Coronavirus.
Ministero della Salute della Repubblica di Indonesia. Consultato nel 2021. Linee guida per la prevenzione e il controllo della malattia da coronavirus (COVID-19).
Ministero della Salute della Repubblica di Indonesia. Accesso nel 2021. Domande frequenti su Corona Virus.
Clinica Mayo. Accesso nel 2021. Vitamina D.
Linea della salute. Accesso nel 2021. Vitamina D2 vs. D3: Qual è la differenza?
Linea della salute. Accesso nel 2021. 7 cibi sani ad alto contenuto di vitamina D.
Immunologia clinica e sperimentale. Accesso nel 2021. Vitamina D e salute respiratoria.
Nutrienti. Accesso nel 2021. Prova che la supplementazione di vitamina D potrebbe ridurre il rischio di influenza e infezioni e decessi da COVID-19.
Giornale di elettroni SSRN. Accesso nel 2021. Modelli di mortalità COVID-19 e vitamina D: uno studio indonesiano.

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