10 modi per superare la calvizie prematura negli uomini

, Jakarta - La calvizie precoce spesso fa sentire gli uomini ansiosi. La calvizie rende il loro aspetto meno attraente, quindi il livello di fiducia in se stessi diminuisce. Generalmente, la maggior parte degli uomini inizia a sperimentare la calvizie all'età di 50 anni. Tuttavia, c'è anche chi lo sperimenta in giovane età. Come mai?

Le ragioni variano, vanno dall'ereditarietà, allo stile di vita sbagliato, allo stress, alla sofferenza di alcune malattie. La domanda è: come superare la calvizie prematura negli uomini?

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Come superare la calvizie prematura

Fondamentalmente, è normale che una persona perda da 50 a 100 ciocche di capelli al giorno. Tuttavia, coloro che soffrono di calvizie sperimenteranno più perdita di capelli al giorno. Allora, come superare la calvizie prematura negli uomini?

In realtà, ci sono modi per prevenire e curare la calvizie prematura, vale a dire:

  1. Sii gentile con i tuoi capelli. Usa un districante (per combattere l'effetto crespo) ed evita di tirare quando pettini i capelli, soprattutto quando sono bagnati.
  2. Evita un trattamento duro. Evita trattamenti per capelli come bigodini caldi, arricciacapelli o trattamenti con olio caldo, piastre per capelli e asciugacapelli.
  3. Chiedi al dottore. Chiedi al tuo medico di eventuali farmaci e integratori che stai assumendo. Alcuni farmaci o integratori possono causare la caduta dei capelli.
  4. Proteggi i capelli. Come superare la calvizie prematura può essere proteggendo i capelli dal sole. Prova a indossare un cappello quando fa caldo.
  5. Smettere di fumare. Diversi studi hanno dimostrato un legame tra il fumo e la calvizie maschile.
  6. Tappo di raffreddamento. Se stai subendo la chemioterapia, chiedi al tuo medico di un tappo di raffreddamento. Questo cappello può ridurre il rischio di caduta dei capelli durante la chemioterapia.
  7. Mettiti una parrucca. Le parrucche possono essere utilizzate come alternativa se la calvizie è abbastanza grave.
  8. Gestisci bene lo stress. Un modo per prevenire la caduta dei capelli è gestire correttamente lo stress. Non commettere errori, lo stress non colpisce solo la psiche. Questo problema mentale può anche influenzare gli ormoni, causando la caduta dei capelli.
  9. Riempi la nutrizione dei capelli. Non sono solo i muscoli e le ossa che hanno bisogno di nutrimento. Prova a consumare cibi ricchi di proteine, acidi grassi omega-3, vitamina B12, vitamina B6, vitamina D e ferro per nutrire i capelli.
  10. Trapianto di capelli. Come superare la calvizie attraverso il trapianto di capelli viene solitamente eseguito quando l'area calva è troppo grande. Attraverso questa procedura, il medico eseguirà un intervento chirurgico per rimuovere un'area di pelle pelosa, che viene impiantata nell'area calva.

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Oltre ai metodi sopra indicati, puoi scoprire di più su come superare la calvizie prematura rivolgendoti direttamente a un medico esperto attraverso l'applicazione , sempre e ovunque.

Fai attenzione alle perdite anomale

Sebbene la caduta dei capelli non sia generalmente una cosa seria, dovresti consultare un medico se riscontri una perdita di capelli anormale, come ad esempio:

  • Perdita di capelli in uno schema insolito.
  • Perdita di capelli rapidamente o in tenera età (ad esempio, negli anni dell'adolescenza o dei vent'anni).
  • Perdita di capelli accompagnata da dolore e prurito.
  • Il cuoio capelluto nella zona interessata (che cade) è rosso, squamoso o sembra anormale.
  • La presenza di punti calvi sulla barba o sulle sopracciglia.
  • Perdita con aumento di peso o debolezza muscolare, intolleranza al freddo o affaticamento.
  • Presenza di infezione nel cuoio capelluto.

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Bene, questa è una perdita di capelli anormale a cui devi fare attenzione. Consultare immediatamente un medico se si verificano le condizioni di cui sopra per ottenere il trattamento giusto.

Riferimento:
WebMD. Accesso nel 2020. Dieta e capelli sani
Mayo Clinic (2019). Malattie e condizioni. La perdita di capelli.
Istituti Nazionali di Salute - MedlinePlus. Accesso nel 2020. Perdita di capelli

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