, Jakarta - Sicuramente hai sentito parlare di massaggi al ventre. Questo trattamento è richiesto da molte persone perché ha un effetto rilassante e curativo. Il massaggio addominale è noto per essere efficace nel trattamento di vari problemi di salute, in particolare quelli legati allo stomaco, come problemi digestivi, stitichezza e flatulenza.
Tuttavia, c'è anche chi afferma che non tutti i tipi di massaggio addominale sono raccomandati da esperti medici. Ad esempio, per coloro che sperimentano la discesa. In termini medici, questa condizione è chiamata "prolasso uterino", che è una condizione in cui l'utero esce dalla sua posizione normale in modo che la sua posizione sporga nella vagina. Questa proposta di massaggio è intesa affinché la posizione dell'utero possa tornare alla sua posizione originale. Inoltre, il massaggio addominale viene spesso eseguito per le persone con ernie o donne che non rimangono incinte dopo diversi mesi di matrimonio.
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Tieni presente che il massaggio addominale non è raccomandato
Secondo l'American Massage Therapy Association (AMTA), la massoterapia ha un effetto positivo sul benessere fisico, mentale e sociale. Si pensa che queste attività migliorino anche la salute e il benessere generale. Ma in realtà il massaggio addominale è sconsigliato se fatto con noncuranza o meno da un esperto.
Il motivo è chiaro, il massaggio è una tecnica tradizionale che prevede pressioni sul corpo finalizzate a curare ferite o tessuti muscolari. Ma non di rado, il massaggio può causare dolore il giorno dopo. Questa condizione è un impatto lieve che può verificarsi, indicato come dolore e malessere post-massaggio (PMSM).
Il dolore al corpo dopo il massaggio è solo una lieve conseguenza perché nei casi più gravi, il massaggio addominale può ostruire l'intestino. Di conseguenza, cibo e liquidi non possono passare attraverso l'apparato digerente per essere escreti come feci. Se non trattata, questa condizione interrompe l'afflusso di sangue all'area intestinale, causando la morte del tessuto intestinale, la perforazione della parete intestinale e l'infezione nella cavità addominale.
Se vuoi fare un massaggio addominale, ci sono cose che devono essere considerate per prevenire effetti collaterali indesiderati, come:
- Non fare un massaggio addominale se hai avuto di recente un intervento chirurgico addominale;
- Parla con il tuo medico prima di fare un massaggio addominale se sei incinta o hai problemi di salute;
- Evita anche di mangiare cibi pesanti o piccanti per alcune ore prima e dopo il massaggio addominale;
- Bevi molta acqua dopo il massaggio.
In generale, il massaggio addominale è consentito purché eseguito da un terapista professionista certificato ed esperto. Inoltre, puoi anche chiedere informazioni al medico chattando con il medico nell'applicazione .
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Non devi massaggiare lo stomaco, questa è un'altra opzione di trattamento
Il massaggio addominale non è l'unica soluzione per prolasso uterino, ernia o problemi di gravidanza. Oltre al massaggio addominale, ci sono altre opzioni di trattamento sicure per trattare questa condizione, vale a dire:
- Discendenti (prolasso uterino) . Questa condizione può essere trattata bevendo più acqua, consumando cibi fibrosi (frutta e verdura), evitando il sollevamento di carichi pesanti, esercizi di Kegel, mantenendo il peso e smettendo di fumare.
- Discendente (ernia) . Il trattamento dipende dalle dimensioni del nodulo e dalla sua gravità. In generale, andare giù bene viene trattato con un intervento chirurgico. Si raccomandano cambiamenti nello stile di vita per alleviare i sintomi, tra cui evitare cibi che scatenano il reflusso acido, mantenere il peso, smettere di fumare ed esercitare per rafforzare le ossa intorno al sito della discesa.
- Problema di gravidanza , soprattutto denunce di non rimanere incinta dopo pochi mesi di matrimonio. È meglio parlare con il medico che decidere immediatamente per un massaggio addominale. Questa condizione è causata da molti fattori come disturbi degli organi riproduttivi, obesità, frequenza dei rapporti sessuali e gravidanza ritardata. La causa di ciò può essere conosciuta solo attraverso una visita medica da parte di un medico.
Questo è ciò che si può sapere sui pericoli del massaggio addominale se non eseguito da un esperto. Ricorda, tutto ciò che riguarda la salute del tuo corpo deve essere conosciuto sugli effetti collaterali e sui rischi che possono verificarsi, sì!
