, Jakarta – Il dolore al polso può essere causato da varie cose, una delle quali è la malattia di de Quervain. Questa malattia è caratterizzata da dolore e gonfiore alla base del pollice e del polso. Se hai la malattia di de Quervain, sentirai dolore quando torcere il polso, afferrare qualcosa o stringere qualcosa.
La malattia di De Quervain si verifica quando la guaina tendinea situata alla base del pollice si infiamma. I tendini sono tessuto connettivo che collega muscoli e ossa, quindi puoi muovere facilmente le ossa. Quando è infiammato, il tendine si gonfia e fa male quando viene spostato.
Cause della malattia di De Quervain
La causa esatta della malattia di de Quervain è sconosciuta. Tuttavia, qualsiasi attività che implichi movimenti ripetitivi della mano o del polso, come il golf o gli sport con la racchetta e il giardinaggio, può scatenare o peggiorare la malattia.
Inoltre, anche lesioni dirette al polso o ai tendini possono causare la malattia di de Quervain. La malattia è spesso causata anche da altre infiammazioni, come l'artrite reumatoide.
Leggi anche: 4 abitudini che possono causare dolore al polso
Attenti ai sintomi
Se hai la malattia di de Quervain, sperimenterai i seguenti sintomi:
- Dolore alla base del pollice, appena sopra i due tendini.
- Gonfiore e dolore alla base del pollice.
- Gonfiore e dolore sul lato del polso.
- Difficoltà a muovere il pollice e il polso quando si vuole pizzicare o afferrare qualcosa.
I sintomi di cui sopra possono manifestarsi gradualmente o apparire improvvisamente. Se la condizione non viene trattata per lungo tempo, il dolore può irradiarsi al pollice o all'avambraccio. Pertanto, recati immediatamente dal medico fissando un appuntamento presso l'ospedale di tua scelta utilizzando l'applicazione .
Come superare la malattia di de Quervain
Il trattamento per la malattia di de Quervain mira ad alleviare l'infiammazione e il dolore del polso e a prevenire le recidive. Se inizi presto il trattamento, i sintomi della malattia di solito migliorano in 4-6 settimane. Le seguenti sono le opzioni di trattamento per la malattia di de Quervain:
- Somministrare antidolorifici, come l'ibuprofene o il naprossene per alleviare il gonfiore.
- Somministrazione di iniezioni di steroidi nella guaina che circonda il tendine. Se questo trattamento viene preso entro 6 mesi dalla comparsa dei sintomi iniziali, potresti essere in grado di recuperare completamente senza la necessità di ulteriori trattamenti.
- Installazione di stecche o stecche, nonché terapia fisica. Il medico può posizionare una stecca per impedire al pollice e al polso di muoversi. Devi usarlo durante il giorno per 4-6 settimane.
Potresti anche ricevere una terapia per allenarti a rafforzare i polsi, le mani e le braccia.
Leggi anche: Tipi di terapia per trattare le condizioni di tendinite
- Operazione. Se i metodi di cui sopra non funzionano, il medico può raccomandare un intervento chirurgico. In questa procedura, il medico rimuoverà la guaina del tendine, in modo che il tendine possa essere spostato senza problemi.
Dopo aver subito un intervento chirurgico al tendine, di solito puoi tornare a casa subito. Tuttavia, dovrai vedere di nuovo un fisioterapista per gli esercizi postoperatori per rafforzare il pollice e il polso.
Per alleviare il dolore e l'infiammazione e aiutare il processo di recupero, puoi eseguire i seguenti rimedi casalinghi:
- Comprimi l'area infiammata con un impacco freddo.
- Evita di svolgere qualsiasi attività che peggiori le condizioni del polso e del pollice.
- Indossa una stecca o una stecca per tutto il tempo consigliato dal medico.
- Esegui regolarmente esercizi di movimento delle mani.
Leggi anche: Previeni il dolore al polso con questi 4 modi
Questa è una spiegazione della malattia di de Quervain che può causare dolore al polso. Non dimenticare Scarica che può fornire soluzioni sanitarie per te sempre e ovunque.
