Jakarta - Le emorroidi, spesso chiamate emorroidi, sono un problema di salute di cui spesso si lamentano le donne incinte. Le emorroidi si verificano a causa del gonfiore delle vene nell'ano. Segnalato dall'American Pregnancy Association, le emorroidi sono associate alla stitichezza. La stitichezza può aumentare la pressione sul retto e sul perineo.
Anche così, le madri non devono preoccuparsi se manifestano emorroidi durante la gravidanza, perché questa malattia è comune nel terzo trimestre di gravidanza. Le madri devono solo riconoscere le cause, i sintomi e come trattare adeguatamente questa condizione in modo che le emorroidi non peggiorino.
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Riconoscere i sintomi delle emorroidi durante la gravidanza
Allora, come riconoscere i sintomi quando la madre ha le emorroidi durante la gravidanza? In generale, i sintomi delle emorroidi in gravidanza e in condizioni normali non sono molto diversi. Un sintomo comune che si verifica spesso in chi è affetto da emorroidi è la comparsa di prurito seguito da una sensazione di bruciore nell'ano. Inoltre, la madre troverà sangue che fuoriesce dopo la defecazione accompagnato da dolore nella zona intorno all'ano.
Un altro sintomo facilmente riscontrabile è la comparsa di un nodulo intorno all'ano che provoca dolore quando la madre è o dopo la defecazione. Questi grumi si verificano a causa della pressione durante i movimenti intestinali che mette a disagio la madre. Non è impossibile che lo stomaco della madre si senta ancora pieno e pieno anche dopo aver defecato. Anche così, questo disturbo di salute si riprenderà gradualmente dopo la nascita del bambino.
Superare le emorroidi durante la gravidanza
Le emorroidi durante la gravidanza non sono nulla di cui preoccuparsi. Se la madre lo sperimenta, fai i seguenti modi per affrontare le emorroidi:
- Non sederti troppo a lungo
Si dice che stare seduti troppo a lungo sia una delle cause delle emorroidi. Secondo WebMD, stare seduti troppo a lungo mette sotto pressione i vasi sanguigni nella parte inferiore del corpo, il che può peggiorare le emorroidi. Se ritieni di essere stato seduto troppo a lungo, cambia posizione stando in piedi, sdraiato o facendo una breve passeggiata. Per le persone con emorroidi, stare seduti troppo a lungo può peggiorarne gli effetti.
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- abbastanza riposo
Si consiglia alle donne incinte di non fare varie attività faticose che stancano il corpo, perché non fanno bene allo sviluppo fetale. Durante la gravidanza, si consiglia alle madri di riposare di più, perché il corpo si stanca più facilmente durante la gravidanza. Oltre a restituire energia al corpo, il riposo aiuta a ridurre gli effetti negativi delle emorroidi.
Se le emorroidi che avverti stanno peggiorando, dovresti consultare un medico per ottenere il trattamento giusto. Tramite app , ora le mamme possono prenotare in anticipo un appuntamento con un medico tramite l'applicazione . Basta scegliere il medico dell'ospedale giusto in base alle proprie esigenze attraverso l'applicazione.
- Consumo di cibo nutriente
Le emorroidi sono anche causate da una mancanza di fibre nel corpo. Pertanto, presta attenzione all'apporto nutrizionale giornaliero della madre, come mangiare più cibi ricchi di fibre e bere acqua. Bilancialo anche con un esercizio leggero ma regolare. Consumare molta fibra e acqua aiuta la digestione.
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- Bagno caldo
Ci sono molti benefici dell'acqua calda per il corpo, come aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e aiutare a rilassare i muscoli rigidi del corpo. Quando la madre ha le emorroidi, l'immersione in acqua tiepida aiuta a ridurre il dolore e il prurito nella zona anale, in modo che la madre si senta più a suo agio.
Questo è quello che puoi fare per curare le emorroidi durante la gravidanza. Ricorda, presta sempre attenzione alla salute del tuo corpo, soprattutto durante la gravidanza.
Riferimento :
Associazione americana della gravidanza. Accesso 2019. Cosa puoi fare per prevenire le emorroidi durante la gravidanza?.
Clinica Mayo. Estratto 2019. Cosa posso fare per curare le emorroidi durante la gravidanza?.
WebMD. Accesso 2019. Emorroidi durante la gravidanza.
