, Jakarta – Uno studio di Harvard afferma che avere solide amicizie nella vita può aiutare a migliorare la salute del cervello. Le amicizie ti aiutano anche ad affrontare lo stress, a fare scelte di vita migliori e a riprenderti più rapidamente da problemi di salute e malattie.
Le amicizie sono importanti anche per la salute mentale. Uno studio consiglia persino di passare del tempo con amici positivi che in realtà cambiano la tua prospettiva in meglio. Allora, qual è il problema con l'amicizia? Allora, che cos'è? cerchio interno e l'importanza dell'amicizia?
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L'importanza del circolo ristretto
Alcune persone sono orgogliose di avere molti amici. Credono che questo indichi popolarità, lasciando così loro più opportunità aperte. Tuttavia, a volte è molto meglio avere una piccola cerchia di amici o cerchio interno , ma contiene persone di cui ti fidi.
La quantità non è sempre sinonimo di qualità. Non si tratta di quante persone conosci, ma di quanto sei vicino alle persone che conosci. A quanti amici sei fedele? Di chi puoi fidarti? Quindi, è meglio che tu abbia cerchio interno contenente le persone giuste e le persone di cui ti puoi fidare e su cui puoi fare affidamento. Quella che segue è una spiegazione della necessità di avere cerchio interno nell'amicizia!
1. Legami più forti
Cerchio interno significa che puoi investire tempo nella relazione che hai con ciascuno dei tuoi amici più stretti. Ad esempio, se hai due amici intimi, puoi facilmente trovare il tempo per incontrarli almeno una volta alla settimana.
Tuttavia, se hai 15 amici intimi, è innegabile che sarai sopraffatto dal prestare loro attenzione. Naturalmente, più tempo trascorri con qualcuno, più ti avvicinerai a loro e più facile sarà costruire un livello più profondo di fiducia e affetto.
Una delle grandi tragedie dell'era di Internet è che tutti hanno una grande rete, ma pochi veri amici ne valgono la pena. Le pagine dei social media ti danno l'illusione di conoscere molte persone, ma solo pochi veri amici. I veri amici sono le poche persone con cui hai legato e che hai trascorso abbastanza tempo insieme per vedere il bene e il male l'uno nell'altro.
2. Sostenere i momenti di gioia e dolore
Quando stai attraversando un momento difficile della vita, non molte persone possono aiutarti. Questo è quando scopri chi è un vero amico. Allora che senso ha avere così tanti amici se non puoi contare su di loro quando ne hai bisogno?
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Più persone hai dentro cerchio interno- te, più debole sarà il tuo legame con loro. D'altra parte, cerchio interno significa un legame più forte perché la relazione è intensa.
È questa intensità che fa cerchio interno non ti lascerà quando ne avrai bisogno. Certo, non è sempre possibile che il tuo amico sia sempre lì e pronto ad aiutarti, perché ognuno ha i suoi problemi.
3. Non puoi fidarti di tutti
Sicuramente hai vissuto un incidente quando qualcuno ha tradito la tua fiducia. Questo è il motivo per cui devi stare molto attento alle persone che ammetti nella tua cerchia di amici.
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Cerchio interno Siete quelli che vedranno una parte di voi che la maggior parte delle persone non conoscerà mai. Sono le persone con cui parli dei tuoi problemi. Sanno cose su di te che non tutti sanno.
Per assicurarti di condividere il tuo segreto con le persone giuste, devi cerchio interno accuratamente selezionato. Se è difficile per te staccarti dai tradimenti passati, prova a consultare un professionista attraverso . Bene, in Puoi anche comprare medicine senza dover andare in farmacia. Avanti, Scarica !
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