Giacarta - Separare , o in gergo, single è qualcuno che è ancora single o non ha avuto un partner. In realtà, questa parola si riferisce originariamente a una donna anziana, ma ancora single o che non ha incontrato la sua anima gemella. Tuttavia, ora l'espressione sta diventando più comune, nei confronti di chiunque non abbia incontrato un partner maschile o femminile.
Per qualche ragione, avere un partner è come un'opportunità per le persone di dimostrare che possono essere felici. Questo spesso causa disuguaglianza sociale a coloro che non hanno ancora trovato la loro anima gemella. Sebbene, in effetti, essere separare non è triste. Ci sono molti vantaggi che puoi ottenere essendo a separare in termini di psicologia e salute, cosa? Ecco la discussione!
I vantaggi dello status di single sulla salute
Ci sono molti studi che continuano a evidenziare i benefici per la salute dell'essere in una relazione. Tuttavia, non molte persone discutono di tutti i vantaggi mentre sono ancora nello stato separare o non avere una relazione con qualcuno. In effetti, ci sono molti benefici, anche se sei solo per la salute.
Le coppie sposate godono di un livello di salute molto migliore perché il matrimonio precoce è sinonimo di gioia e felicità. Anche la dieta di solito migliora. Anche così, le coppie sposate tendono a fare meno esercizio fisico, con conseguente aumento di peso significativo.
Bene, ecco alcuni dei vantaggi dell'essere single per la salute:
1. Più in grado di mantenere le emozioni
Certo, ci sono problemi con ogni coppia che ha una relazione, magari frequentando, per non parlare di avere una famiglia. Se nessuno vuole cedere, le emozioni a volte travolgono così che le lotte e i dibattiti sembrano infiniti. Questo rende la condizione emotiva di una persona meno stabile rispetto a chi è ancora solo.
Chi sopprime spesso le emozioni può causare un aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna, ancor più a lungo termine. Naturalmente questo può portare a vari tipi di malattie croniche, come ictus e problemi cardiaci. A differenza di chi è single, il suo stato emotivo è abbastanza stabile, quindi la possibilità di evitare tutti questi disturbi è maggiore.
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2. Aumento della produttività e della creatività
Se ti senti felice e a tuo agio a stare da solo, potresti scoprire che stare da solo può essere una cosa positiva. Essere soli senza mai sentirsi soli può aumentare la produttività, innescare la creatività, aumentare la felicità e la soddisfazione in diversi aspetti della vita e aiutare a ridurre lo stress.
A volte, non è sempre solo che lo rende ancora più stressante. Lo stress è creato a causa di un disturbo d'ansia eccessivo e questo deve essere affrontato. Quindi, se ti senti stressato per molto tempo, fai qualcosa di divertente. Sport, ascoltare musica, leggere libri, lo chiami. In effetti, non c'è niente di sbagliato nel dirlo direttamente al medico.
Puoi parlare o sfogarti con i medici di per rimuovere il peso dei pensieri che sono stati sentiti e ha assicurato che il segreto sia mantenuto. basta con Scarica applicazione , tutte le comodità nell'accesso alla salute possono essere ottenute solo utilizzando smartphone . Pertanto, scarica subito l'applicazione!
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3. Rafforzare le relazioni di interazione sociale
Persone che separare più socievoli, mantengono buone amicizie e ricevono un supporto migliore dalla loro rete di persone rispetto alle coppie sposate. Coloro che sono single hanno maggiori probabilità di rimanere in contatto e fornire assistenza a genitori, fratelli e amici. Sia gli uomini che le donne, essendo single, aumenteranno ugualmente le connessioni sociali.
4. Diventa una persona più indipendente
Di solito, coloro che sono single diventano individui più indipendenti. Non senza ragione, questo perché sono abituati a fare le cose senza dipendere dagli altri. Questo è ciò che li rende molto più forti quando attraversano la vita e affrontano i problemi, non importa quanto pesanti.
5, avere più tempo per te stesso
Le coppie tendono ad avere meno tempo per se stesse. Il motivo, il più delle volte viene utilizzato con un partner. Questo è ciò che spesso ti rende annoiato e stressato. Diverso dal separare che hanno più tempo per se stessi, così possono capire meglio di cosa hanno bisogno. Esercizio e hobby non devono più avere paura di qualcuno che si lamenta.
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Quindi, non c'è bisogno di vergognarsi o insicuri di essere single, perché si scopre che ci sono molti benefici per la salute che possono essere ottenuti. Non c'è bisogno di avere fretta, quando sarà il momento troverai sicuramente la persona giusta. Qualcosa di forzato probabilmente non andrà bene, giusto? Non preoccuparti, ogni cosa ha il suo tempo!
